Bạn đang ở trong tình trạng thiếu cân và gầy yếu? Bạn cần tìm 1 loại sữa để cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết để cơ thể phát triển, tăng cân nhanh và cải thiện vóc dáng? Với sự đa dạng và phong phú về các loại sữa giúp tăng cân trên thị trường hiện nay, sẽ rất khó để bạn tìm được 1 sản phẩm phù hợp. Tham khảo ngay top list 17 loại sữa tăng cân cho người gầy trên 18 tuổi tốt nhất hiện nay do Review Chuẩn tổng hợp để có sự lựa chọn tốt nhất cho mình nhé.
1. Sữa tăng cân Ensure
Thông tin sản phẩm
- Thương hiệu: Abbott Hoa Kỳ
- Xuất xứ: Úc
- Trọng lượng: 850g
Sữa Tăng Cân Ensure
Thành phần dinh dưỡng
- Năng lượng: 428 kcal
- Protein: 3.72g
- Chất béo: 14g
- Carbohydrate: 57.4g
- Cholesterol: 0.0019
- Nhiều vitamin và khoáng chất khác như: vitamin A, B1, B2, C,D3, E, photpho, sắt, kali,…
Đánh giá
- Hương vị sữa thơm nhẹ, rất dễ uống
- Thành phần Cholin và Acid Oleic trong sữa Ensure, có tác dụng hỗ trợ tăng cường trí nhớ và cải thiện sức khỏe của hệ thần kinh
- Sữa tăng cân Ensure được chế biến cùng với hỗn hợp chất béo giàu PUFA và MUFA rất tốt cho hệ tim mạch
- Có các loại acid béo thiết yếu như linoleic và cholesterol, với hàm lượng cao, rất có lợi cho một chế độ ăn lành mạnh. Nhằm tăng sức đề kháng, hạn chế các bệnh liên quan đến tim mạch
- Nhờ tác động của FOS, mà hệ tiêu hóa được khỏe mạnh hơn, hoạt động tốt hơn và dễ dàng đón nhận các dưỡng chất vào cơ thể
Sữa Tăng Cân Ensure Có Hương Vị Sữa Thơm Nhẹ, Rất Dễ Uống
Lưu ý khi dùng
- Sữa ensure tăng cân cho người gầy không được sử dụng để truyền qua đường tĩnh mạch
- Nếu muốn sử dụng cho các bé dưới 15 tuổi, bạn cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ
- Khi pha sữa bạn nên dùng nước ấm để pha sữa, tránh sử dụng nước quá lạnh hoặc nước sôi. Vì nó sẽ dễ gây biến chất trong sữa và ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe
Giá bán tham khảo
Sữa tăng cân Ensure được bán với giá niêm yết trên thị trường là 635.000 đồng.
2. Sữa tăng cân Appeton Weight Gain
Thông tin sản phẩm
- Thương hiệu: Appeton
- Xuất xứ: Pháp
- Trọng lượng: 900g
Sữa Tăng Cân Cho Người Gầy Appeton Weight Gain
Thành phần dinh dưỡng
- Năng lượng: 400kcal
- Carbohydrate: 52g
- Chất xơ: 5.6g
- Protein: 30g
- Chất béo: 10g
- Tro: 5g
- Độ ẩm: 5g
Đánh giá
- Hàm lượng PER 3.1 trong sữa khá cao, giúp cho việc tăng cân đạt hiệu quả hơn
- Sữa tăng cân Appeton Weight Gain có chứa đạm whey rất tốt hệ tiêu hóa và hấp thụ năng lượng, các chất dinh dưỡng
- Cung cấp nguồn năng lượng dồi dào, chứa đầy đủ vitamin và khoáng chất thiết yếu có giá trị sinh học vô cùng cao. Giúp phục hồi sức khỏe và tăng cân nhanh chóng
- Lương canxi dồi dào trong sữa là điều kiện thuận lợi để giúp hệ xương răng được chắc khỏe hơn
- Loại sữa này chỉ có 1 nhược điểm duy nhất đó là giá thành tương đối cao
Sữa Tăng Cân Appeton Weight Gain Có Hàm Lượng Per 3.1 Khá Cao, Giúp Cho Việc Tăng Cân Đạt Hiệu Quả Hơn
Lưu ý khi dùng
- Mỗi ngày nên uống 2 – 3 ly sữa và đặc biệt sữa phát huy hiệu quả tốt nhất khi được uống sau bữa ăn 1 giờ
- Sản phẩm pha xong tốt nhất cần được dùng ngay, để chất lượng sữa đạt kết quả tốt nhất.
- Khi dùng xong, bạn nên đóng kín nắp lon và để ở nơi khô ráo thoáng mát. Nên dùng sản phẩm trong vòng 3 tuần sau khi mở nắp hộp.
Giá bán tham khảo
Sữa tăng cân Appeton Weight Gain được bán với giá 800.000 đồng trên thị trường hiện nay.
sendo.vn
3. Sữa bột tăng cân Enplus Gold Nutifood
Thông tin sản phẩm
- Thương hiệu: Nutifood
- Xuất xứ: Việt Nam
- Trọng lượng: 900gr
Sữa Bột Tăng Cân Enplus Gold Nutifood
Thành phần dinh dưỡng
- Năng lượng: 435 kcal
- Chất đạm: 16.3g
- Chất béo: 14.5g
- Axit alpha linolenic: 100mg
- Carbohydrate: 62g
- Độ ẩm: 3.5%
Đánh giá
- EnPlus Gold giàu năng lượng và các dưỡng chất, rất thích hợp với những người đang có nhu cầu hấp thụ dinh dưỡng cao nhưng ăn uống kém
- MUFA và PUFA trong sữa giúp giảm lượng cholesterol trong máu, chống viêm nhiễm, giảm huyết áp và giảm các nguy cơ bệnh lý về tim mạch
- Choline có trong sữa hỗ trợ hoạt động não bộ, giúp hạn chế và cải thiện các chứng bệnh về suy giảm trí nhớ ở người lớn tuổi
- Canxi, photpho và vitamin D3 trong sữa, giúp tối ưu hóa quá trình khoáng hóa cho xương và giúp cho hệ xương được chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương
- FOS/Inulin trong sữa hỗ trợ hệ đường ruột luôn khỏe mạnh và hấp thu hiệu quả các dưỡng chất, ngừa táo bón hiệu quả
- Acid folic, Magie, Vitamin nhóm B, sắt, kẽm và Selen trong sữa giúp tăng cảm giác ăn ngon miệng, tăng sức đề kháng và có giấc ngủ ngon hơn
Enplus Gold Nutifood Giàu Năng Lượng Và Các Dưỡng Chất, Rất Thích Hợp Với Những Người Đang Có Nhu Cầu Hấp Thụ Dinh Dưỡng Cao Nhưng Ăn Uống Kém
Lưu ý khi dùng
- Sữa sau khi pha xong sữa cần được dùng ngay, để chất dinh dưỡng được hấp thụ vào cơ thể một cách đầy đủ và tốt nhất.
- Nên dùng sản phẩm trước thời hạn sử dụng và dùng hết trong vòng 3 tuần sau khi đã mở nắp hộp. Để chất lượng sữa được đảm bảo và không bị vi khuẩn xâm nhập vào.
Giá bán tham khảo
Sữa tăng cân Enplus Gold Nutifood được bán với giá là 400.000 đồng.
4. Sữa dành cho người gầy Natumil
Thông tin sản phẩm
- Thương hiệu: Natucon
- Xuất xứ: Singapore
- Trọng lượng: 900g
Sữa Dành Cho Người Gầy Natumil
Thành phần dinh dưỡng
- Năng lượng: 443 kcl
- Protein: 10.4g
- Chất béo: 15g
- Carbohydrate: 66.6g
- Lysine: 700mg
- Chất xơ hòa tan: 500mg
Đánh giá
- Trong sữa Natumil rất giàu năng lượng và protein, cân đối các axit amin từ 2 nguồn dinh dưỡng giữa thực vật và động vật. Giúp cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để xây dựng hệ cơ và phục hồi thể trạng
- Sữa dồi dào hoạt chất Lipid và bổ sung chất béo chuỗi trung bình MCT để cải thiện cân nặng nhanh chóng. Đây là thành phần rất quan trọng để cơ thể có thể dự trữ, tổng hợp năng lượng và giúp tăng trọng lượng cơ bắp
- Thành phần L-Lysine được bổ sung trong sữa Natumil, giúp cho người gầy lúc ăn sẽ cảm thấy ngon miệng hơn. Tăng cường quá trình tổng hợp chất protein trong cơ thể và tăng cường hấp thụ Canxi
- Sữa tăng cân Natumil cho người gầy có chứa PUFA và MUFA là những chất béo được tổng hợp lại. Nhằm giúp cho hệ tim mạch được khỏe mạnh, đặc biệt là người người trung và người cao tuổi
- Các khoáng chất trong sữa như: Canxi, Magie, Photpho, Vitamin D3 giúp cho hệ xương khỏe mạnh vững chắc, ngăn ngừa các bệnh về loãng xương ở người cao tuổi. Canxi giúp các trẻ trong độ tuổi dậy thì được phát triển tối đa về chiều cao và cho thể trạng khỏe mạnh nhất
Trong Sữa Natumil Rất Giàu Năng Lượng Và Protein, Cân Đối Các Axit Amin Từ 2 Nguồn Dinh Dưỡng Giữa Thực Vật Và Động Vật
Lưu ý khi dùng
- Không nên uống sữa gần các bữa ăn, vì khi uống sữa thời điểm này cơ thể sẽ có cảm giác no bụng. Và bạn sẽ không muốn ăn các bữa chính nữa
- Thời gian uống sữa tăng cân Natumil thích hợp nhất là cách bữa ăn chính từ 15 – 30 phút
Giá bán tham khảo
Sữa tăng cân dành cho người gầy Natumil có giá bán trên thị trường là 305.000 đồng.
5. Sữa tăng cân cho người gầy Oldenburger
Thông tin sản phẩm
- Thương hiệu: Oldenburger
- Xuất xứ: Đức
- Trọng lượng: 1 lít
Sữa Tăng Cân Cho Người Gầy Oldenburger
Thành phần dinh dưỡng
- Năng lượng: 242kJ
- Protein: 3.3g
- Chất béo: 2.1g
- Carbohydrate: 4.8g
- Các thành phần vitamin và khoáng chất như: A, B1, B2, B6, B12, D3, magie. calcium, biotin, zinc,..
Đánh giá
- Hương vị sữa rất tự nhiên, thơm ngon và không tạo cảm giác quá ngấy khi sử dụng nhiều lần trong ngày
- Các khoáng chất như Zinc, Calcium, Biotin, Magie,… là những khoáng chất rất cần thiết, giúp cơ thể được khỏe mạnh, hấp thụ năng lượng tốt
- Vitamin nhóm B như B1, B2, B6, B12 giúp tăng cường hệ tiêu hóa, bổ sung và nuôi dưỡng những vi khuẩn có lợi cho đường ruột, ức chế vi khuẩn có hại. Giúp cho việc hấp thụ mọi dưỡng chất từ sữa và thức ăn vào cơ thể được dễ dàng hơn
- Chất acid folic giúp hệ thần kinh được minh mẫn và nhạy bén hơn
Sữa Oldenburger Có Hương Vị Sữa Rất Tự Nhiên, Thơm Ngon Và Không Tạo Cảm Giác Quá Ngấy
Lưu ý khi dùng
- Hộp sữa 1 lít cần được bảo quản trong ngăn lạnh tủ lạnh và sử dụng trong vòng 3 ngày
- Bạn nên sử dụng đều đặn sữa Oldenburger 2 – 3 lần/ ngày sau bữa ăn chính 30 phút. Để cơ thể được tiếp nhận đủ các dưỡng chất và tăng cân hiệu quả
Giá bán tham khảo
Sữa tăng cân cho người gầy Oldenburger được bán với giá niêm yết là 450.000 đồng.
Có thể bạn quan tâm: Ăn Sữa Chua Có Tăng Cân Không?
6. Sữa tăng cân Gainmax Dr Lucen
Thông tin sản phẩm
- Thương hiệu: Nutifood
- Xuất xứ: Việt Nam
- Trọng lượng: 900gr
Sữa Tăng Cân Gainmax Dr Lucen
Thành phần dinh dưỡng
- Năng lượng: 466 kcal
- Protein: 23g
- Chất béo: 22g
- Carbohydrate: 42g
- Lysine: 1820mg
- Inositol:14mg
- Nhiều vitamin và khoáng chất khác như: vitamin A, D3, K, natri, kali,….
Đánh giá
- Sữa giàu năng lượng và chất béo cần thiết cho quá trình phục hồi thể trạng yếu. Sản phẩm cung cấp hàm lượng đạm cao, đạm whey cô đặc giúp cơ thể tăng cân. Tăng sức mạnh cơ bắp và hạn chế giảm khối lượng cơ nạc khi vận động thể thao
- Lysin, kẽm trong sữa kích thích cảm giác thèm ăn và giúp bạn ăn ngon miệng hơn
- Các chất như: Magie, Selen, Vitamin A, C, E trong sữa giúp tăng cường sức đề kháng, giúp ngủ ngon giấc và giảm trạng thái mệt mỏi thường gặp ở người gầy
- Vitamin C hỗ trợ việc hấp thu sắt và Axit Folic hiệu quả, để cơ thể luôn sản sinh đủ lượng máu cần thiết. Với mục đích vận chuyển và cung cấp đầy đủ mọi dưỡng chất cần thiết đến các cơ quan chức năng và phục hồi thể trạng suy nhược
- FOS, Inulin và các vitamin nhóm B trong sữa có vai trò quan trọng, trong việc hỗ trợ chuyển hóa và hấp thu dưỡng chất trong hệ tiêu hóa. Chất dinh dưỡng FOS/Inulin đã tạo môi trường thuận lợi để các vi sinh vật có lợi, phát triển trong đường ruột, với mục đích ngừa táo bón
Sữa Gainmax Dr Lucen Giàu Năng Lượng Và Chất Béo Cần Thiết Cho Quá Trình Phục Hồi Thể Trạng Yếu
Lưu ý khi dùng
- Người gầy nên sử dụng sữa tăng cân Dr. Lucen GainMax sau bữa ăn sáng và tối
- Người mới bắt đầu sử dụng loại sữa này chỉ nên lấy 1 lượng nhỏ 50ml và tăng dần lên 250ml trong vòng 2 tuần
- Sau khi pha xong cần dùng ngay lúc còn ấm, nếu chưa dùng đến thì cần đậy kín và bảo quản trong tủ lạnh từ 4 độ C – 60 độC. Lưu ý, sữa cất trong tủ lạnh chỉ dùng được trong vòng 24 giờ
Giá bán tham khảo
Sữa tăng cân Dr. Lucen GainMax có giá niêm yết từ 415.000 đồng đến 745.000 đồng/ hộp.
7. Sữa óc chó Hàn Quốc tăng cân
Thông tin sản phẩm
- Thương hiệu: Sữa óc chó Hàn Quốc
- Xuất xứ: Hàn Quốc
- Trọng lượng: 195 ml
Sữa Óc Chó Hàn Quốc Tăng Cân
Thành phần dinh dưỡng
- Năng lượng: 130 kcal
- Carbohydrate: 17g
- Đường: 10g
- Chất đạm: 7g
- Chất béo: 4g
Đánh giá
- Hạt hạnh nhân chứa nhiều chất chống oxy hóa như: Kẽm, selen, magie…có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
- Chất chống oxy hóa Flavonoid trong sữa giúp ngăn chặn các tổn thương của tế bào. Chống lại sự xâm nhập của các gốc tự do bảo vệ cơ thể trước các tác động có hại của môi trường
- Axit ellagic có trong óc chó, với tác dụng tăng miễn dịch giúp cơ thể được khỏe mạnh hơn
- Trong hạt hạnh nhân có chứa thêm các chất khoáng có lợi tham gia vào hệ xương như: magie và phốt pho giúp cơ thể có thể hấp thụ canxi tốt hơn
- Omega 3 có trong hạt óc chó và hạt hạnh nhân có tác dụng phòng ngừa các bệnh về xương khớp ở trẻ và người cao tuổi
- Chất béo lành tính trong sữa tạo cho bạn cảm giác ăn ngon miệng hơn rất nhiều
Sữa Óc Chó Hàn Quốc Tăng Cân Giàu Chất Oxy Hóa, Giúp Tăng Khả Năng Hấp Thụ
Lưu ý khi dùng
- Bạn nên sử dụng sữa đều đặn mỗi ngày với liều lượng 2 – 3 hộp/ ngày. Để việc hấp thụ dinh dưỡng và tăng cân đạt hiệu quả như mong đợi
Giá bán tham khảo
- Thùng 24 hộp, thể tích 140ml/hộp: 250.000 đồng/ thùng
- Thùng 24 bịch, thể tích 195ml/bịch: 310.000 đồng/ thùng
8. Sữa tăng cân Grow Plus Diamond
Thông tin sản phẩm
- Thương hiệu: Nutifood
- Xuất xứ: Việt Nam
- Trọng lượng: 900g
Sữa Tăng Cân Grow Plus Diamond
Thành phần dinh dưỡng
- Năng lượng: 434 kcal
- Chất béo: 14.5g
- Chất đạm: 22g
- Carbohydrate: 52g
- Chất xơ hòa tan: 5g
- Lysine: 1400mg
- Cùng với nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết khác: Vitamin A, C, E, D3, canxi, kali, lactose, sắt,…
Đánh giá
- Hàm lượng đạm PER chất lượng có trong sữa khá cao, giúp bù đắp các chất dinh dưỡng cho người gầy và người ăn uống kém. Từ đó cải thiện thể trạng và cân nặng một cách đáng kể
- Sữa tăng cân Grow Plus Diamond có đến 27 Vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Giúp người sử dụng ăn ngon miệng và ngủ ngon giấc hơn
- Chất xơ hòa tan FOS/Inulin hỗ trợ hoạt động hệ tiêu hóa, giúp ngăn ngừa chứng táo bón hiệu quả
- Hàm lượng canxi và photpho cao trong sữa rất phù hợp với thể trạng gầy gò, cùng các dưỡng chất hỗ trợ cho hệ xương như Magie, vitamin D3…Giúp ngăn ngừa tình trạng loãng xương do thiếu chất và củng cố hệ xương răng được chắc khỏe hơn
Sữa Grow Plus Diamond Chứa Hàm Lượng Đạm Per Chất Lượng Cao, Giúp Bổ Sung Năng Lượng Hiệu Quả
Lưu ý khi dùng
- Người gầy, ốm yếu cần dùng 2 – 3 ly mỗi ngày hoặc theo sự hướng dẫn của bác sĩ.
- Không được tự ý dùng sữa tăng cân Grow Plus Diamond cho người bệnh về Galactosemia và trẻ em, trừ khi có sự chỉ định của bác sĩ.
- Sản phẩm khi pha xong tốt nhất cần được dùng ngay. Trường hợp chưa dùng ngay thì phải đậy kín, bảo quản trong tủ lạnh từ 4 độ C – 6 độ C và sử dụng trong vòng 24 giờ.
Giá bán tham khảo
Sữa tăng cân Grow Plus Diamond được bán với giá niêm yết là 445.000 đồng.
9. Sữa cho người gầy tăng cân Kanny
Thông tin sản phẩm
- Thương hiệu: Imeko
- Xuất xứ: Hà Lan
- Trọng lượng: 900g
Sữa Cho Người Gầy Tăng Cân Kanny
Thành phần dinh dưỡng
- Năng lượng: 510 kcal
- Chất đạm: 25g
- Chất béo: 28.2g
- Carbohydrate: 39g
- Cùng với nhiều dưỡng chất và vitamin cần thiết khác như: Vitamin A, D3, B2, sắt, photpho, kali,…
Đánh giá
- Hương vị sữa thơm ngon, dễ uống, phù hợp với mọi đối tượng
- Sữa tăng cân Kanny được bổ sung các dưỡng chất như Axit Folic, Choline, Inositol, sắt, kẽm, iốt,… nhằm hỗ trợ phát triển trí não hiệu quả
- Sữa Kanny giúp cung cấp 1 nguồn năng lượng rất lớn lên đến 500 calo trong 100g bột sữa. Từ đó, cơ thể người sử dụng được cung cấp đủ dinh dưỡng, năng lượng thiết yếu để tạo điều kiện thuận lợi trong việc tăng cân
- Tỷ lệ Canxi và photpho trong sữa tương đối cao, giúp cho xương chắc được khỏe và ngăn ngừa loãng xương do thiếu chất
- Các dưỡng chất Omega 3 và omega 6 trong sữa giúp hỗ trợ hệ thống tuần hoàn, giảm thiểu bệnh tim mạch tối đa đặc biệt là đối tượng ở độ tuổi trên 40
Sữa Cho Người Gầy Tăng Cân Kanny Có Hương Vị Thơm Ngon, Dễ Uống
Lưu ý khi dùng
- Bạn nên uống sữa sau bữa ăn từ 15 – 30 phút để hệ tiêu hóa được hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất.
- Tốt nhất bạn nên uống sữa đều đặn 2 lần/ ngày vào buổi sáng và buổi tối. Để cơ thể hấp thụ đủ chất dinh dưỡng và tăng cân hiệu quả hơn.
Giá bán tham khảo
Sữa tăng cân Kanny cho người gầy được bán với giá là 390.000 đồng.
10. Sữa bột tăng cân Arti Gain Adults
Thông tin sản phẩm
- Thương hiệu: Tus Holding
- Xuất xứ: Úc
- Trọng lượng: 900g
Sữa Bột Tăng Cân Arti Gain Adults
Thành phần dinh dưỡng
- Năng lượng: 423 Kcal
- Chất đạm: 23g
- Chất béo: 13g
- Carbohydrate: 51.6g
- Chất xơ hòa tan: 4.5g
- Các vitamin và dưỡng chất cần thiết khác: Canxi, photpho, magie, sắt, vitamin A, D3, K1, B2, B6,…
Đánh giá
- Hương vị sữa thơm nhẹ, cảm giác uống rất vừa vị không quá ngọt cũng không quá ngậy
- Canxi, Photpho và Magie trong sữa giúp tăng cường hấp thu canxi cho xương, ngăn ngừa tình trạng loãng xương, giúp hệ xương răng luôn chắc khỏe
- Chất lysine trong sữa tăng cân Arti Gain Adults, giúp bạn ăn ngon miệng và hấp thu tối đa các chất dinh dưỡng
- Vitamin C trong sữa đã trực tiếp tham gia vào quá trình tạo ra Collagen, chất chống oxy hóa, nhằm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
- Với hàm lượng chất xơ dồi dào trong sữa, giúp tăng khả năng tiêu hóa và tham gia thải các chất độc hại ra ngoài cơ thể
Sữa Bột Arti Gain Adults Có Chứa Canxi, Photpho Và Magie Trong Sữa Giúp Tăng Cường Hấp Thu Canxi Cho Xương
Lưu ý khi dùng
- Để việc sử dụng sản phẩm đạt hiệu quả cao nhất, mỗi ngày bạn nên uống từ 2 – 3 ly sau bữa ăn chính. Nhằm cung cấp đầy đủ và cân đối các hợp chất dinh dưỡng cần thiết
- Pha sữa đúng liều lượng hướng dẫn trên hộp sữa, để hương vị được thơm ngon và hợp khẩu vị hơn
Giá bán tham khảo
Sữa tăng cân Arti Gain Adults dạng bột có giá bán niêm yết trên thị trường là 398.000 đồng.
11. Sữa tăng cân Devondale
Thông tin sản phẩm
- Thương hiệu: Devondale
- Xuất xứ: Úc
- Trọng lượng: 1kg
Sữa Tăng Cân Devondale
Thành phần dinh dưỡng
- Năng lượng: 181 kcal
- Chất đạm: 8.8g
- Chất béo: 10g
- Carbohydrate: 14g
- Các chất khoáng và vitamin có lợi khác: Magie, sắt, kẽm, photpho, vitamin A, d1, E, C, K1,…
Đánh giá
- Devondale là loại sữa nguyên kem rất dễ uống với hương vị tự nhiên. Nó thích hợp cho cả người lớn và trẻ từ 10 tuổi với mục đích tăng cân và bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng
- Sữa tăng cân Devondale chứa nhiều hàm lượng canxi và acid amin với tác dụng phát triển chiều cao ở trẻ nhỏ. Giúp cho sức khỏe được tốt hơn và giảm nguy cơ loãng xương ở những người già
- Thành phần Riboflavin giúp cho quá trình tiêu hóa được dễ dàng và nhanh chóng hơn. Nhờ vậy mà các chất dinh dưỡng sẽ được hấp thu nhanh chóng ở đường ruột và hỗ trợ tăng cân hiệu quả
- Các vitamin nhóm B có tác dụng thúc đẩy quá trình chuyển hóa và hấp các chất trong cơ thể, kích thích cảm giác thèm ăn, ăn ngon miệng hơn
Devondale Là Loại Sữa Nguyên Kem Rất Dễ Uống Với Hương Vị Tự Nhiên
Lưu ý khi dùng
- Bạn nên pha sữa với lượng nước ấm vừa phải, để hương vị không quá khác biệt và nguồn dinh dưỡng được đảm bảo đầy đủ trong 1 ly
- Uống sữa tăng cân Devondale đều đặn mỗi ngày, uống sau bữa ăn chính 30 phút để hệ tiêu hóa có thể hấp thu được mọi vi chất có lợi trong sữa và thức ăn
Giá bán tham khảo
Sữa tăng cân Devondale có giá bán trên thị trường là 350.000 đồng
[Review] 12 Sữa Tách Béo Giàu Dinh Dưỡng – Không Lo Tăng Cân
12. Sữa cho người gầy tăng cân Calosure
Thông tin sản phẩm
- Thương hiệu: VitaDairy
- Xuất xứ: Việt Nam
- Trọng lượng: 900g
Sữa Cho Người Gầy Tăng Cân Calosure
Thành phần dinh dưỡng
- Năng lượng: 461.4 kcal
- Chất béo: 19g
- Protein: 19g
- Carbohydrate: 53.6g
- Lysine: 1934mg
- Taurine: 19.3mg
- Chất xơ hòa tan: 3.5g
- Cùng nhiều vitamin và khoáng chất khác: Natri, kali, canxi, vitamin A, B1, B2, C1, D3, E,…
Đánh giá
- Hương vị sữa rất thơm ngon, dễ uống và không gây cảm giác quá ngấy
- Sữa tăng cân CaloSure có hàm lượng dinh dưỡng cao, nên rất tốt cho tim mạch, trí não và hệ tiêu hóa
- Trong sữa Calosure có thành phần dinh dưỡng cân đối, dồi dào năng lượng và dưỡng chất cho khẩu phần ăn
- Trong 1 ly sữa Calosure cung cấp đến 200 calo, tương đương với dinh dưỡng của 1 bữa ăn. Vì thế bạn cần uống sữa đều đặn để cơ thể có thể tăng cân dễ dàng và nhanh chóng
- Sữa được làm từ công thức dinh dưỡng hơn 25 loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Giúp bổ sung năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa, phục hồi sức khỏe và tốt cho tim mạch
Sữa Cho Người Gầy Tăng Cân Calosure Có Hàm Lượng Dinh Dưỡng Cao, Nên Rất Tốt Cho Tim Mạch, Trí Não Và Hệ Tiêu Hóa
Lưu ý khi dùng
- Người ốm, người ăn kém và người cần phục hồi dinh dưỡng cần sử dụng từ 6 – 8 ly sữa Calosure/ngày, đảm bảo năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể
- Sử dụng sữa tăng cân Calosure ngay sau khi pha. Sữa đã pha không nên để quá 1 giờ và hộp sữa đã mở không nên để quá 3 tuần. Vì điều này sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa
Giá bán tham khảo
Sữa tăng cân Calosure có giá bán trên thị trường là 405.000 đồng.
13. Sữa tăng cân A2 Úc
Thông tin sản phẩm
- Thương hiệu: Milk Company
- Xuất xứ: Úc
- Trọng lượng: 1kg
Sữa Tăng Cân A2 Úc
Thành phần dinh dưỡng
- Năng lượng: 179 kcal
- Protein: 8.5g
- Chất béo: 10g
- Carbohydrate: 13.8g
- Nhiều dưỡng chất và vitamin khác: Canxi, Natri, Lactose, Vitamin A, D, E, B1,…
Đánh giá
- Sữa tăng cân A2 có mùi thơm rất dễ chịu, vị ngọt vừa phải rất giống với sữa tươi. Đặc biệt, sữa không gây ngấy như dùng loại sữa nguyên kem thông thường
- Sữa cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng như chất béo, đạm, các loại vitamin và khoáng chất. Giúp cho cơ thể phát triển khỏe mạnh và tinh thần luôn minh mẫn, sảng khoái
- Tạo cảm giác thèm ăn, ăn ngon miệng hơn rất nhiều nhờ hoạt chất photpho và lactose
- Hàm lượng canxi và vitamin D cao đã giúp cho việc hấp thụ các canxi đạt ở mức tối đa và hệ xương răng được phát triển tốt hơn
- Potassium trong sữa giúp tim mạch hoạt động tốt, chuyển oxy lên não và cân bằng lượng nước bên trong cơ thể
Sữa A2 Úc Có Mùi Thơm Rất Dễ Chịu, Vị Ngọt Vừa Phải Rất Giống Với Sữa Tươi
Lưu ý khi dùng
- Sữa bột A2 là loại sữa bột nguyên kem, cho nên bạn cần pha sữa theo đúng liều lượng hướng dẫn. Để chất lượng sữa đạt hiệu quả và hợp khẩu vị hơn.
- Uống sữa đều đặn vào 3 buổi sáng, chiều và tối sau khi ăn bữa chính xong tầm 20 phút.
Giá bán tham khảo
Sữa tăng cân A2 Úc được bán với giá là 250.000 đồng đến 300.000 đồng/ 1 kg.
14. Sữa tăng cân Vinamilk Sure Prevent
Thông tin sản phẩm
- Thương hiệu: Vinamilk
- Xuất xứ: Việt Nam
- Trọng lượng: 900g
Sữa Tăng Cân Vinamilk Sure Prevent
Thành phần dinh dưỡng
- Năng lượng: 431 kcal
- Chất béo: 15g
- Protein: 18g
- Carbohydrate: 54.5g
- Độ ẩm: 4%
- Cùng nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết khác: Calo, canxi, sắt, kali, vitamin A, B1, B2, D3,…
Đánh giá
- Hương vị sữa có vị béo ngậy vừa phải, thơm nhẹ và đem đến cảm giác thèm ăn đặc biệt
- Hàm lượng dinh dưỡng trong sữa rất nhiều nên rất phù hợp để sử dụng vào bữa ăn phụ của các bệnh nhân và người thiếu cân
- Chất FOS/ Inulin trong sữa có tác dụng làm chậm việc hấp thụ đường vào máu, ngăn ngừa tình trạng táo bón. Và giúp cho hệ đường được ruột khỏe mạnh, dễ dàng dung nạp các dưỡng chất để việc tăng cân diễn ra suôn sẻ hơn
- Nhóm vitamin A, B, C, E, kẽm và Selen có tác dụng giúp tăng sức đề kháng, giảm thiểu tình trạng mệt mỏi, ăn ngon, ngủ sâu giấc hơn
- Canxi, Photpho và Vitamin D3 trong sữa giúp tăng cường thị lực. Và giảm bớt các rủi ro các ảnh hưởng đến mắt do lão hóa, biến chứng về mắt do bệnh tiểu đường gây ra
- Dưỡng chất SPS và Choline trong sữa đóng vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ trí nhớ. Giúp giảm thiểu nguy cơ suy giảm nhận thức và sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi
Hàm Lượng Dinh Dưỡng Trong Sữa Rất Nhiều Nên Rất Phù Hợp Để Sử Dụng Vào Bữa Ăn Phụ Của Các Bệnh Nhân Và Người Thiếu Cân
Lưu ý khi dùng
- Nước pha sữa phải là nước ấm khoảng 50 độ C để đảm bảo sữa chín đều và không quá nóng làm mất đi các thành phần chất trong sữa.
- Bạn nên sử dụng sữa ngay sau khi pha xong, không để sữa đã pha quá 2 tiếng. Hộp sữa đã mở nắp cần được bảo quản tốt nhất và dùng hết trong vòng 30 ngày.
Giá bán tham khảo
Sữa tăng cân Vinamilk Sure Prevent dành cho người gầy có giá bán là 475.000 đồng.
Sữa gấu tăng cân và tăng chiều cao Nestle Thái Lan lon 140ml
shopee.vn
Mass True Gainer - Tăng Cân Tăng Cơ - Loại 2.5kg
shopee.vn
Combo 2 lon Sữa Bột Enfa A+ 4 1700g/lon
shopee.vn
15. Sữa DJ&A tăng cân
Thông tin sản phẩm
- Thương hiệu: DJ & A
- Xuất xứ: Úc
- Trọng lượng: 1KG
Sữa Dj&Amp;A Tăng Cân
Thành phần dinh dưỡng
- Năng lượng: 379 kJ
- Chất đạm: 8.4g
- Chất béo: 0.2g
- Carbohydrate: 13.5g
- Cùng với nhiều vitamin và khoáng chất có lợi khác: Vitamin A, B1, D3, K1, canxi, lactose, photpho, magie,…
Đánh giá
- Sữa tăng cân DJ&A có hương vị rất dễ uống vì dòng sữa này không quá ngọt hay quá ngậy và mùi hương cũng rất dễ chịu
- Hàm lượng photpho trong sữa cao, cũng là yếu tố quan trọng giúp bạn có thể ăn uống một cách thoải mái và ngon miệng hơn
- Hàm lượng chất béo của sữa tăng cân Dj & a nguyên kem đạt 3.5%, đây là một con số lý tưởng để cơ thể bạn có thể tăng cân nhanh chóng hơn
- Lượng chất DHA, ARA và Taurine trong sữa có tỉ lệ khá cao, những chất này có tác dụng giúp hoàn thiện cấu trúc não và phát triển hệ thần kinh rất tốt
Sữa Dj&Amp;A Tăng Cân Có Hương Vị Rất Dễ Uống Vì Dòng Sữa Này Không Quá Ngọt Hay Quá Ngậy Và Mùi Hương Cũng Rất Dễ Chịu
Lưu ý khi dùng
- Vì DJ & A là dòng sữa bột nguyên kem, nên bạn cần có cách pha chế hợp lý, đúng liều lượng. Để hương vị sữa được giữ trọn vẹn và hàm lượng chất được hấp thụ đầy đủ.
- Bạn cần sử dụng sữa sau bữa ăn chính tầm 30 phút, để hệ tiêu hóa có đủ thời gian để tiếp nhận nhiều dưỡng chất khác của sữa và thức ăn.
Giá bán tham khảo
Sữa tăng cân nguyên kem DJ&A được bán với giá niêm yết là 350.000 đồng.
16. Sữa nguyên kem Vinamilk tăng cân
Thông tin sản phẩm
- Thương hiệu: Vinamilk
- Xuất xứ: Việt Nam
- Trọng lượng: 400g và 900g
Sữa Nguyên Kem Vinamilk Tăng Cân
Thành phần dinh dưỡng
- Năng lượng: 471 kcal
- Protein: 19.3g
- Chất béo: 24.3g
- Carbohydrate: 42g
Đánh giá
- Hương vị sữa rất thơm, tự nhiên và cũng rất dễ uống
- Dồi dào protein, vitamin B và MCT giúp hỗ trợ chuyển hóa nhanh các chất dinh dưỡng thành năng lượng để nuôi dưỡng cơ thể
- Bổ sung chất xơ hòa tan FOS giúp tăng cường sự phát triển của các vi khuẩn có lợi trong đường ruột. Để hệ tiêu hóa được khỏe mạnh và giảm thiểu tình trạng bị táo bón
- Tỉ lệ phốt pho, canxi, kẽm, magie, vitamin D cân đối, giúp quá trình chuyển hóa hấp thu canxi được dễ dàng và giúp cho hệ xương được chắc khỏe. Đồng thời tạo cho bạn cảm giác thèm ăn và ăn ngon miệng hơn
Sữa Nguyên Kem Vinamilk Dồi Dào Protein, Vitamin B Và Mct Giúp Hỗ Trợ Chuyển Hóa Nhanh Các Chất Dinh Dưỡng Thành Năng Lượng Để Nuôi Dưỡng Cơ Thể
Lưu ý khi dùng
- Bạn nên pha sữa với nước ấm và liều lượng vừa đủ, để hương vị được đảm bảo và hàm lượng chất không bị biến đổi ở nhiệt độ cao
- Uống sữa tăng cân Vinamilk mỗi ngày 2 – 3 lần/ngày để cơ thể khỏe mạnh và tăng cân dễ dàng hơn
Giá bán tham khảo
Sữa tăng cân Vinamilk được bán với giá niêm yết là 66.000 đồng/ hộp giấy 400g và 170.000 đồng/ hộp thiếc 900g.
17. Sữa tăng cân Fresubin Powder Fibre
Thông tin sản phẩm
- Thương hiệu: Kabi
- Xuất xứ: Đức
- Trọng lượng: 500g
Sữa Tăng Cân Fresubin Powder Fibre
Thành phần dinh dưỡng
- Năng lượng: 435 kJ
- Chất đạm: 3.7g
- Chất béo: 1.39g
- Carbohydrate: 13g
- Với các loại vitamin và khoáng chất có lợi khác: Vitamin A, B1, C1 D3, Canxi, sắt, kẽm, photpho,…
Đánh giá
- Hương vị rất dễ uống, thơm béo nhẹ, kích thích cảm giác thèm ăn và ăn rất ngon miệng
- Dồi dào các axit amin hơn mức khuyến nghị của tổ chức WHO/FAO quy định. Đặc biệt, Leucine còn có khả năng gia tăng sự sản sinh của các vi chất tổng hợp có lợi và duy trì khối cơ
- Tỷ lệ cân đối giữa axit béo không no là 2.5:1, một tỷ lệ lý tưởng để hạn chế nguy cơ bệnh tim mạch
- Có đến 13 loại Vitamin, 15 Khoáng chất và chất chống oxy hóa khác nhau. Với tác dụng giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt và tăng cường đáp ứng miễn dịch
Sữa Fresubin Powder Fibre Có Đến 13 Loại Vitamin, 15 Khoáng Chất Và Chất Chống Oxy Hóa Khác Nhau
Lưu ý khi dùng
- Trong trường hợp nuôi ăn bằng đường tiêu hóa, bạn không nên để bệnh nhân sử dụng sữa tăng cân Fresubin Powder Fibre
- Sau khi pha sữa xong, bạn nên sử dụng ngay. Có thể bảo quản trong tủ lạnh nhưng phải dùng trong vòng 24h và lắc kỹ trước khi uống
Giá bán tham khảo
Hiện nay, sữa tăng cân Fresubin Powder Fibre đang được bán với giá 410.000 đồng trên thị trường.
Sữa bột Wincofood Goldcare Gain lon 900g: sản phẩm dành cho người gầy thích hợp cho mọi đối tượng và...
tiki.vn
Sữa Oggi cho người gầy 900g - Tăng cân hiệu quả, tăng sức đề kháng
tiki.vn
Sữa tăng cân tăng cơ Mass Tech Extreme 2000 7lbs (~3.18kg) - Hương vị Chocolate – Hỗ trợ Tăng Cân...
tiki.vn
Thông tin thêm
1. Nguyên nhân khiến người trên 18 tuổi thiếu cân
Các chất dinh dưỡng không được cung cấp đủ
Một trong những yếu tố ảnh hưởng quan trọng đến cân nặng và thể chất của con người chính là việc cung cấp các chất dinh dưỡng. Cơ thể chỉ có thể phát triển tốt và đạt chuẩn cân nặng, khi được hấp thụ đầy đủ các dưỡng chất đó một cách tối đa nhất.
Các Chất Dinh Dưỡng Không Được Cung Cấp Đủ Gây Thiếu Cân Ở Người Trưởng Thành
Nếu bạn đang là một người thiếu cân nặng trầm trọng, thì hãy nhìn lại thực đơn ăn uống mỗi ngày của bản thân. Và cải thiện nó để việc cung cấp chất dinh dưỡng vào cơ thể được tốt hơn nhé.
Thường xuyên bị căng thẳng, stress
Tình trạng bị sút cân, cơ thể ốm yếu đôi khi có thể do bị căng thẳng, stress trong thời gian dài. Điều này, sẽ khiến bạn bỏ bữa, không có cảm giác đói và ăn không được ngon miệng. Khi bạn luôn bỏ ăn và ăn uống không đều đặn như vậy, chắc chắn cân nặng sẽ dễ bị tuột xuống và cơ thể trở nên mệt mỏi hơn.
Thiếu Cân Ở Người Trưởng Thành Cũng Có Thể Do Thường Xuyên Bị Căng Thẳng, Stress
Thói quen sinh hoạt không lành mạnh
- Cơ thể không được nghỉ ngơi đủ: Cơ thể thiếu ngủ sẽ khiến cho các cơ quan bị hoạt động trì trệ, giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng và đào thải các độc tố ra ngoài. Vì thế ngủ đủ 8 tiếng/ ngày và đi ngủ trước 23h là một việc cần thiết nếu bạn muốn khỏe mạnh và tăng được cân nặng.
Cơ Thể Không Được Nghỉ Ngơi Đủ Cũng Sẽ Khiến Bạn Thiếu Cân
- Ít vận động thể thao: Đây cũng là yếu tố dễ khiến cơ thể bạn giảm sút cân nặng, vì khi ít hoạt động sự thúc đẩy tuần hoàn máu và trao đổi chất sẽ bị hạn chế hơn.
- Sử dụng các chất kích thích: Chất kích thích là thứ làm giảm sự trao đổi chất của các cơ quan bên trong cơ thể. Người thường xuyên sử dụng sẽ khó tăng cân do không hấp thụ được các dưỡng chất và sự suy giảm chức năng của các cơ quan nội tạng.
2. Cách sử dụng sữa tăng cân cho người gầy hiệu quả
Thời điểm uống sữa
Nên duy trì uống sữa tăng cân hàng ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Không nên uống sữa vào lúc bụng đang đói, vì những chất oxy hóa trong sữa sẽ gây ra tình trạng cồn cào dạ dày. Khi uống sữa vào buổi sáng bạn nên lót dạ bằng thức ăn nhẹ, sau đó uống cốc sữa tăng cân để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bạn Nên Duy Trì Uống Sữa Tăng Cân Hàng Ngày Vào Buổi Sáng Và Buổi Tối Trước Khi Đi Ngủ
Pha sữa đúng, đủ
Khi pha sữa bạn không nên pha quá đặc, vì hàm lượng các chất dinh dưỡng trong sữa là cố định. Do đó, bạn cần uống sữa đúng hàm lượng quy định để đạt được hiệu quả cao nhất. Việc uống sữa quá đặc theo thời gian sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và dạ dày, cũng như quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể.
Kết hợp luyện tập khi dùng sữa
Bạn cần kết hợp giữa việc dùng sữa tăng cân cho người gầy với chế độ tập luyện khoa học đều đặn mỗi ngày. Để việc tăng cân đạt được hiệu quả tốt nhất và cơ thể của bạn cũng vì thế mà sảng khoái, thoải mái hơn.
Kết Hợp Luyện Tập Khi Dùng Sữa Giúp Tăng Hiệu Quả Tăng Cân Tối Đa
Những chia sẻ trên của Review Chuẩn về top 17 loại sữa tăng cân cho người gầy trên 18 tuổi, hy vọng đã giúp bạn có thêm nguồn thông tin hữu ích. Đồng thời đưa ra gợi ý về các dòng sữa phù hợp từ chất lượng đến giá cả, để phục vụ cho việc tăng cân của bạn. Đừng quên ghi nhớ những điểm lưu ý trong bài để việc tăng cân đạt hiệu quả tốt nhất và cơ thể luôn được khỏe mạnh bạn nhé!
![[Review] 17+ Sữa tăng cân cho người gầy trên 18 tuổi tốt nhất](https://reviewchuan.vn/wp-content/uploads/2021/08/review-ke-tivi-don-gian-ma-dep.jpg)
![[Review] 17+ Sữa tăng cân cho người gầy trên 18 tuổi tốt nhất](https://reviewchuan.vn/wp-content/uploads/2021/08/Review-laptop-HP.jpg)
