Chạy bộ là một trong những hoạt động rèn luyện sức khỏe được nhiều người yêu thích và thực hiện hàng ngày. Bạn hoàn toàn có thể chạy bộ ngoài trời, nhưng nếu nơi bạn ở không có không gian thích hợp thì có thể cân nhắc mua máy chạy bộ mini tại nhà.
Máy tập chạy bộ mini là gì?
Máy chạy bộ mini là một thiết bị thể dục thể thao được sản xuất với mục đích hỗ trợ bạn rèn luyện thể chất hàng ngày tại nhà. Chiếc máy này có cấu tạo bên ngoài gần như tương tự như những mẫu máy chạy bộ cỡ lớn có trên thị trường.
Tuy nhiên, chức năng và kích thước của nó có phần nhỏ gọn hơn hẳn và giá bán cũng tương đối phải chăng. Vậy nên ai cũng có thể dễ dàng sở hữu chiếc máy chạy bộ đầy tiện ích này.
Ưu nhược điểm của máy chạy bộ mini
Ưu điểm
Kích thước máy nhỏ gọn
Thiết kế nhỏ gọn, có thể đặt được tại nhiều vị trí là một trong những ưu điểm lớn nhất của máy chạy bộ mini. Còn các loại máy tiêu chuẩn thường có kích thước và trọng lượng lớn, rất cồng kềnh và chiếm nhiều không gian của căn nhà bạn.
Các máy loại máy tiêu chuẩn thường có chiều cao trung bình là 1,5 mét, chiều dài trung bình khoảng 1,8 mét và chiều rộng khoảng 0,9m. Đối với máy chạy bộ mini thì lại ngược lại, chúng có kích thước nhỏ gọn. Bạn hoàn toàn có thể nhấc lên được một cách nhẹ nhàng.
Có thể sử dụng một cách dễ dàng
Ngoài ưu điểm về kích thước, máy chạy bộ mini còn có cấu tạo rất đơn giản, giúp cho người dùng có thể dễ dàng sử dụng. Bạn chỉ cần bật khởi động ở điều khiển hoặc thân máy, bước lên băng tải và chạy bộ.
Với loại máy này, bạn sẽ không cần chỉnh tốc độ mà chỉ cần chạy theo tốc độ tự nhiên của bản thân. Khi đó, máy sẽ vận hành theo tốc độ của bạn và dừng lại khi bạn dừng. Khả năng dễ dàng sử dụng này thích hợp cho nhiều người, kể cả trẻ em. Sự chuyển động của băng tải là mấu chốt của ưu điểm này.
Dễ dàng sửa chữa và bảo dưỡng
Với thiết kế nhỏ gọn của mình, việc tháo lắp sản phẩm máy chạy bộ mini cũng rất dễ. Khi máy chạy bộ của bạn gặp vấn đề, bạn hoàn toàn có thể gọi nhân viên kỹ thuật. Hoặc tự tìm hiểu và tìm ra cách khắc phục cho máy chạy bộ mini. Thường thì những vấn đề gặp phải của máy chạy bộ mini cũng không quá phức tạp bởi các chi tiết của nó được cấu tạo đơn giản.
Giá cả phải chăng
Do kích thước bé hơn và tính tăng ít hơn, nên máy chạy bộ mini thường sẽ có giá rẻ hơn nhiều so với một chiếc máy chạy bộ thông thường. Trung bình loại máy này có giá dưới 10 triệu đồng. Một số máy cao cấp hơn, thì sẽ có giá cao hơn, có thể vài chục triệu đồng. Máy chạy bộ mini thường dành cho những ai không có đủ diện tích đặt máy tiêu chuẩn tại nhà. Ngoài ra, nó cũng phù hợp với những ai yêu thích sự linh động và nhỏ gọn của máy.
Nhược điểm
Không có nhiều tính năng như máy chạy bộ thông thường
Đối với các loại máy chạy bộ tiêu chuẩn, bạn có thể tùy chọn nhiều chế độ chạy khác nhau hoặc có màn hình để thao tác. Nhưng đối với máy chạy bộ mini, bạn sẽ không được lựa chọn những chức năng này. Bạn chỉ có thể điều khiển bằng tay với các nút bấm được thiết kế trên thân máy. Hơn nữa, chức năng của máy chạy bộ mini cũng không nhiều, đa số chỉ có chức năng chạy bộ cơ bản. Đi trên chiếc máy này bạn sẽ chỉ có cảm giác như đi bộ giảm cân ngay tại nhà.
Máy có động cơ yếu
Động cơ chính là bộ phận quan trọng nhất của tất cả các loại máy móc. Động cơ khỏe thì máy mới bền và đạt hiệu suất sử dụng cao. Với máy chạy bộ mini, động cơ được sử dụng chỉ ở mức 1.25HP – 1.5HP, khá yếu cho một chiếc máy chạy bộ. Điều này làm cho sức chịu tải trọng của máy bị kém đi và có khoảng tốc độ thấp. Hơn nữa, nó cũng sẽ rất dễ bị cháy nếu bạn sử dụng quá tải trọng hoặc quá thời gian quy định.
Máy dễ bị hỏng hóc
Bởi có động cơ yếu nên một số loại máy chạy bộ dễ bị hỏng hóc. Đôi lúc có thể bạn sẽ tập luyện quá giờ sẽ khiến máy bị nóng nhanh. Ngoài ra, việc máy bị trục trặc còn phụ thuộc vào một số lý do khác như: môi trường xung quanh, tần suất sử dụng, cách sử dụng,…. Nhìn chung thì máy chạy bộ mini sẽ có thời gian sử dụng được đánh giá là không lâu bằng loại máy chạy bộ bình thường.
Máy chạy bộ đi bộ leo núi tại chỗ Mini Stepper® tặng dây cáp co giãn + dầu bôi trơn...
(Có video) B&G Máy Chạy Bộ Tại Chỗ, máy nhún - MINI Stepper FULL COROL
Máy Chạy Bộ Tại Chỗ MINI STEPPER 2020 Đen phối trắng
Phân loại các loại máy chạy bộ mini phổ biến
Hiện nay, cũng giống với máy chạy bộ tiêu chuẩn, trên thị trường đang có 2 loại máy chạy bộ mini là:
Máy chạy bộ mini điện
Máy chạy bộ mini điện là dòng máy chạy bộ dùng điện để cung cấp năng lượng. Khi bạn khởi động máy, động cơ sẽ giúp băng chuyền chuyển động. Để có thể tập cùng loại máy này, bạn chỉ cần di chuyển trên băng chạy để có thể thực hiện các bài tập của mình.
Máy chạy bộ mini cơ
Máy chạy bộ mini cơ là dòng máy chạy được thiết kế tương đối đơn giản: chỉ gồm một bàn chạy cùng một quả lô quay. Bàn chạy của máy được thiết kế có độ dốc vừa phải. Khi bạn đứng lên bàn chạy, cần dùng sức của chân để đẩy cho quả lô quay và làm băng chạy di chuyển. Do đó, để máy có thể hoạt động được thì bắt buộc bạn phải dùng sức của chân để đẩy bàn chạy của máy chạy bộ. Tương tự như việc vận động cơ thể như nhảy dây giảm cân.
Tuy chỉ có 2 loại chính nhưng máy chạy bộ mini thường có nhiều mẫu mã máy khác nhau theo với thiết kế, kích thước và kiểu dáng đa dạng.
Có nên mua máy chạy bộ mini hay không?
Về thiết kế
Màu sắc
Nhìn chung, tất cả các loại máy chạy bộ trên thị trường hiện nay đều được sản xuất với 2 tông màu chính là đen và xám. Bởi 2 màu này giúp máy nhìn sang trọng và khỏe khoắn hơn, rất phù hợp với chức năng chính là phục vụ cho thể thao của chúng.
Độ rộng thảm chạy
Đối với máy chạy bộ mini, độ rộng của thảm tập chỉ khoảng 35-45cm, bằng một nửa so với máy tiêu chuẩn. Nó khiến cho việc tập luyện của bạn không được thoải mái bởi các động tác sẽ bị thu hẹp không gian lại. Sải chân của bạn khi chạy cũng sẽ không được rộng và dài như bình thường. Hơn nữa, tay bạn sẽ có thể vung vào tay cầm 2 bên của máy bất cứ lúc nào, rất dễ gây chấn thương. Điều này sẽ khiến bạn không được thoải mái khi tập liệu và quá trình tập sẽ không mấy hiệu quả.
Trọng lượng máy
Các loại máy chạy bộ mini thường có trọng lượng khoảng 50kg. Điều này khiến cho mức độ chịu tải trọng của nó bị hạn chế đáng kể, khó chịu đựng được với những ai nặng cân. Cho dù sử dụng được đi chăng nữa thì cũng sẽ hoạt động yếu ớt và nhanh bị quá tải, hỏng hóc. Chính vì lý do này, đối tượng người sử dụng máy chạy bộ mini cũng bị thu hẹp hơn. Máy phù hợp nhất là dành cho trẻ em, người già tập đi bộ hoặc người trưởng thành có vóc dáng nhỏ nhắn và nhẹ cân.
Về chức năng
Động cơ
Máy chạy bộ mini có động cơ khá yếu, thường chỉ đạt được vận tốc tốc đa khoảng 10 km/h và tải trọng khoảng 70kg. Điều này không thích hợp nếu bạn sử dụng cho gia đình có đông thành viên.
Hiệu quả tác động
Đối với những ai có vóc dáng nhỏ nhắn, yếu ớt hay trẻ em và người già tập đi thì máy này khá hiệu quả. Bởi họ không bị hạn chế gì khi sử dụng máy và các chức năng phù hợp với khả năng sử dụng của họ. Nhưng với những người bình thường khác thì chiếc máy này không đem lại quá nhiều hiệu quả khi luyện tập.
Về chế độ bảo hành
Thông thường, tùy theo dòng máy và hãng, các loại máy sẽ có thời gian bảo hành khác nhau. Nhưng nhìn chung, các dòng máy chạy bộ mini sẽ có chế độ bảo hành trên 6 tháng kể từ ngày mua máy.
-> Kết luận: Nếu bạn là người nhỏ nhắn, nhẹ cân và mua với mục đích vận động nhẹ, rèn luyện sức bền thì chiếc máy này sẽ phù hợp với bạn. Ngoài ra, nó cũng rất phù hợp với các bé bị thừa cân hoặc người già cần tập đi, không có nhu cầu sử dụng cường độ cao.
Còn nếu bạn có mong muốn tập luyện cường độ cao, chuyên nghiệp thì không nên mua máy chạy bộ mini. Thay vào đó, bạn hãy mua máy chạy tiêu chuẩn hoặc tới phòng tập để đạt hiệu quả tốt nhất.
Gợi ý sản phẩm máy tập chạy bộ mini giá rẻ chất lượng
1. Máy chạy bộ mini gấp gọn Elip
Thiết kế
Máy chạy bộ mini Elip có thiết kế hiện đại và rất tinh tế với những đường cong hài hòa. Đây là một trong số ít các loại máy chạy bộ không mang màu đen xám mà là màu trắng và vàng. Loại máy này được nhà sản xuất thiết kế với những tính năng thông minh nhất hiện nay. Điều này giúp cho việc chạy bộ và điều khiển của bạn trở nên dễ dàng và tối ưu nhất.
Thiết kế máy có thể gấp gọn tiện lợi, giúp bạn dễ dàng di chuyển mọi nơi. Đồng thời nó cũng giúp bạn tiết kiệm không gian khi đặt và bố trí máy tại nhà. Cách sử dụng máy cũng đơn giản như dùng các dòng máy massage bụng vậy.
Tính năng
- Máy chạy bộ mini Elip được trang bị động cơ 2.5HP vô cùng mạnh mẽ, cùng hệ thống điều chỉnh chế độ cực tốt tối ưu
- Ngay cả khi hoạt động hết công suất, máy đều không hề gây ra tiếng ồn
- Máy có thảm chạy cao cấp được thiết kế với 5 lớp chịu lực, giảm sóc, giảm ồn, ma sát,… giúp việc vận hành êm ái và hiệu quả hơn rất nhiều
- Máy được trang bị một bảng điều khiển cảm ứng rất dễ thao tác và sử dụng. Điều này giúp người dùng có thêm những trải nghiệm thú vị đối với máy chạy bộ mini này
- Ngoài các tính năng trên, bạn có thể kết nối điện thoại qua giắc cắm 3.5 tại màn hình. Hoặc kết nối qua bluetooth để phát nhạc qua loa được tích hợp trên máy
Giá bán tham khảo và bảo hành
Hiện nay, máy chạy bộ mini gấp gọn Elip đang có giá khoảng 10 triệu đồng trên thị trường. Hãng Elip hỗ trợ bảo hành máy lên tới 6 năm và bảo trì trọn đời.
2. Máy chạy bộ mini Xiaomi
Thiết kế
Máy có thiết kế vô cùng đơn giản: màn hình led mini, khung tay cầm và thân mỏng. Khung tay cầm của máy nhỏ gọn nhưng chắc chắn, không bị lung lay khi chạy. Ngoài ra, khung tay cầm còn có thể điều chỉnh được độ cao và gấp gọn vào cùng với thân máy. Phần màn hình Led cũng được thiết kế sao cho gấp gọn được cùng với thanh tay cầm.
Về phần thân máy, các nhà sản xuất đã tính toán giúp thân máy có thể gấp làm đôi, mỏng và vô cùng nhẹ nhưng vẫn đáp ứng tốt diện tích của băng chạy bộ. Đó chính là lý do tại sao kích thước máy rất nhỏ gọn hơn những loại máy khác. Bạn hoàn toàn có thể đem máy đi bất cứ đâu và chạy bất cứ lúc nào tùy thích. Đồng thời, khi không sử dụng nữa bạn có thể gấp lại và dựng máy vào góc nhà, giúp bạn không phải bận tâm về việc chiếc máy chạy bộ quá lớn chiếm nhiều diện tích căn nhà.
Tính năng
- Máy chạy bộ Xiaomi có bảng điều khiển mini nhưng hiển thị rất đầy đủ các thông số cần thiết. Bảng điều khiển và tay cầm của máy cũng có thể gấp lại để chiếc máy có thể nhỏ gọn nhất có thể
- Bạn có thể điều chỉnh thông số và các mức độ trên chiếc màn hình Led mini đó hoặc có thể điều khiển qua ứng dụng Mijia trên điện thoại thông minh
- Băng chạy của máy chạy bộ có tính năng đàn hồi cao, nhờ vậy người sử dụng dụng sẽ có cảm giác như đang chạy bộ thật ở ngoài trời
- Đặc biệt, máy có tải trọng lên tới 100kg nên bạn có thể thoải mái sử dụng
- Giá bán của máy được đánh giá là một trong số các hãng bán máy chạy bộ mini rẻ nhất trên thị trường hiện nay
Giá bán tham khảo và bảo hành
Dòng máy chạy bộ mini tới từ Xiaomi hiện đang có giá bán là 9,5 triệu đồng. Nó có thời gian bảo hành là 6 tháng và hỗ trợ 1 đổi 1 trong vòng 30 ngày.
3. Máy chạy bộ mini Stepper
Thiết kế
Máy chạy bộ mini Stepper có thiết kế nhỏ gọn nhất trong các loại máy chạy bộ. Máy được sản xuất bằng thép cao cấp và vật liệu ABS có trọng lượng tổng cộng chưa tới 10kg. Máy rất tiện nghi, phù hợp với mọi đối tượng người dùng.
Tính năng
- Máy chạy bộ mini Stepper được trang bị đồng hồ LCD giúp cho bạn có thể nhận biết được số lần đi. Ngoài ra, bạn còn có thể xem được tần suất, lượng tiêu thụ calo và thời gian sử dụng sản phẩm. Từ đó, bạn có thể vạch ra hệ thống bài tập giúp việc tập luyện trở nên hiệu quả hơn
- Sản phẩm được thiết kế với hai ống xilanh và đai ốc tam giác. Tạo cảm giác bắt mắt cho người dùng, đặc biệt khi bạn tác dụng lực lên nó
- Hai bên đế chân được thiết kế có viền bao quanh được nhô lên. Giúp bảo vệ và tránh những trường hợp bị trơn trượt ra khỏi máy, trong quá trình sử dụng
- Bốn đầu cao su bên mỗi đầu ống phía dưới chân máy được thiết kế các rãnh nổi. Giúp máy tập luôn trong trạng thái cân bằng và chống trơn trượt tuyệt đối
Giá bán tham khảo và bảo hành
Máy chạy bộ mini Stepper có giá hiện tại khoảng 1,5 triệu đồng. Có thời gian bảo hành lên tới 1 năm và hỗ trợ 1 đổi 1 trong vòng 30 ngày.
Và đó là tất cả các thông tin về máy chạy bộ mini, hãy suy nghĩ và lựa chọn cho bản thân một chiếc máy hoàn hảo và phù hợp với nhu cầu sử dụng của bản thân. Truy cập Reviewchuan.vn hàng ngày để cập nhật thêm được nhiều kiến thức, cũng như thông tin hữu ích cho cuộc sống bạn nhé!
Wonderful service and efficient feedback. That’s what customers would enjoy. Great quality also
Tot~!
Giao hàng nhanh, nguyên thùng, khui là sử dụng luôn. 2 móc của dây bằng nhựa, không phải kim loại như hình e là chịu lực kém, không biết có dây thay thế không…..