[Review] Máy massage bụng nào tốt hiện nay?

Dùng máy massage bụng để giảm mỡ, được đánh giá là phương pháp làm đẹp hiệu quả và được nhiều người lựa chọn nhất. Hiểu rõ được sự hiệu quả của máy massage mỡ bụng đem lại, trong bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ những mẫu máy tốt nhất hiện nay. Để cho bạn có thể lựa chọn được sản phẩm phù hợp và nhanh chóng có được vóc dáng đẹp. Hãy đọc và tham khảo ngay bài viết này nhé!

1. Máy massage bụng X5

Xuất xứ: Thương hiệu máy massage bụng giảm mỡ X5 được sản xuất tại Hàn Quốc.

Đánh giá

Ưu điểm

• Thiết kế bản dài, dễ sử dụng cho các vùng bụng, mông, vai, đùi, bắp tay chân
• Máy sử dụng sóng hồng ngoại nên an toàn cho sức khỏe người sử dụng
• Có khả năng làm nóng và chảy mồ hôi từ phút 15 trở đi
• Lực rung mạnh, tạo áp lực tiêu diệt tế bào mỡ hiệu quả
• Dễ dàng tăng giảm thiết bị với 2 mức điều chỉnh lớn nhỏ
• Nhiệt sinh ra không quá nóng, không làm da bị khô hay phỏng
• Điều khiển của máy massage X5 được gắn trực tiếp vào đai, tiện dùng và tránh thất lạc
• Có thể dùng để rung, xoa dịu các cơn đau cơ
• Trọng lượng khá nhẹ, trẻ em bị béo phì cũng có thể đeo

Nhược điểm

• Dây đai thiết bị không được dài, với những người có vòng bụng lớn hơn 100cm thì sẽ không vừa
• Kích thước ngang của đai bị hạn chế. Nếu muốn giảm mỡ cả bụng trên và dưới bạn cần  phải di chuyển đai luân phiên, chứ không thể thực hiện cùng một lúc được
• Dùng sản phẩm lần đầu sẽ bị kích ứng nhẹ, triệu chứng là hơi ngứa chút xíu. Tình trạng này sẽ biến mất ở lần sử dụng kế tiếp

Giá bán

Máy massage bụng X5 được bán với giá 399.000 đồng. Sản phẩm có thời gian bảo hành trong vòng 6 tháng.

2. Máy massage giảm mỡ bụng Elip Eva

Xuất xứ: Sản phẩm này được sản xuất và lắp ráp tại Trung Quốc.

Đánh giá

Ưu điểm

• Thiết kế gọn gàng và bắt mắt
• Chất liệu da cao cấp, khá bền bỉ và khó bị nổ da trong quá trình dùng
• Tạo sóng rung mạnh, người dùng có thể cảm nhận thấy sự chuyển động của phần mỡ bụng
• Nhiệt năng sinh ra nhiều và đều, làm mồ hôi toát ra liên tục, thải mỡ hiệu quả
• Ống thoát khí hoạt động tốt, không gây cảm giác bị nóng trong quá trình dùng máy
• Chất liệu da của đai massage Elip Eva có khả năng chống bụi khá tốt và dễ vệ sinh
• Chế độ tự ngắt sau 20 phút, phù hợp với tiêu chuẩn của các bài tập thể dục ngắn
• Tốc độ rung có phân mức độ và nhiệt hồng ngoại tốt cho sức khỏe nên có thể dùng máy giảm đau cơ

Nhược điểm

• Có gây kích ứng nhẹ ở vùng da sử dụng đến, tuy nhiên hiện tượng kích ứng này sẽ hết sau vài lần dùng.
• Máy có trọng lượng khá nặng, trẻ tuổi thiếu niên sẽ khó sử dụng được

Giá bán

Máy massage bụng Elip Eva được bán với giá 1.100.000 đồng. Thời gian bảo hành của sản phẩm là 1 năm, kể từ ngày mua hàng.

3. Máy massage bụng Vibroaction

Xuất xứ: Vibroaction là thương hiệu máy massage bụng nổi tiếng đến từ Trung Quốc. 

Đánh giá

Ưu điểm

• Thiết kế của máy nhỏ gọn, đơn giản và dễ sử dụng
• Thiết bị trang bị 5 mức độ massage phù hợp với từng nhu cầu của người sử dụng
• Máy massage Vibroaction sở hữu 2 chế độ điều khiển tiện dụng, đó là chế độ tự điều khiển và chế độ tự động
• Có thể massage được rất nhiều vị trí trên cơ thể như bắp tay, đùi, bụng,…
• Dây đai có chiều dài 125cm và thêm phân đai phụ 30cm. Giúp bạn dễ dàng thay đổi độ dài cho phù hợp ở từng vị trí cần massage
• Máy dễ dàng vệ sinh với lớp vỏ ngoài có thể tháo rời
• Phần đai được thiết kế với lớp đệm mút dày êm ái, có khả năng cách điện tốt

Nhược điểm

• Miếng dính lâu năm sẽ bị mất tác dụng
• Máy sử dụng nguồn điện trực tiếp nên không thể mang di chuyển, mà chỉ được dùng trong khoảng cách gần nguồn điện để cắm
• Máy vận hành hơi ồn, có thể ảnh hưởng đến mọi người xung quanh

Giá bán

Giá của máy massage bụng Vibroaction là 600.000 đồng. Thời gian bảo hành của sản phẩm là 12 tháng. Với thời gian bảo hành như vậy, khách hàng có thể đổi trả và sửa chữa dễ dàng nếu máy có vấn đề gì xảy ra.

Có thể bạn quan tâm: Top Ghế Tập Tạ Giúp Bạn Có Vóc Dáng Đẹp Như Mơ

4. Máy massage bụng và cánh tay Bodi-Tek BT-AATB

Xuất xứ: Đai massage bụng và cánh tay Bodi-Tek AATB là sản phẩm đến từ  Anh Quốc.

Đánh giá

Ưu điểm

• Thiết kế dạng đai nhỏ gọn, cùng với bảng điều khiển dễ dàng sử dụng
• Máy sử dụng 2 pin AAA có điện thế pin 1.5V, dễ dàng thay thế và lắp đặt
• Máy có 6 chương trình hoạt động, điều chỉnh tần suất luyện tập giúp tăng cường cơ bắp
• Máy có chức năng hẹn giờ tự ngắt hoạt động sau 30 phút
• Sản phẩm phù hợp với những người có vòng eo từ 68 đến 140cm
• Máy massage Bodi-Tek BT-AATB tích hợp chế độ rung tự nhiên với tốc độ quay cao. Giúp hóa lỏng tế bào mỡ và đào thải chúng ra ngoài thông qua tuyến mồ hôi

Nhược điểm

• Máy chạy không được mượt hay bị dừng giữa chừng, ảnh hưởng đến quá trình đánh tan mỡ bụng

Giá bán

Máy massage Bodi-Tek BT-AATB có giá là 1.990.000 đồng. Sản phẩm được bảo hành với thời gian 2 năm, kể từ ngày mua hàng.

5. Máy massage đánh tan mỡ bụng Body Slimmer

Xuất xứ: Máy massage giảm mỡ bụng Body Slimmer đến từ Trung Quốc

Đánh giá

Ưu điểm

• Máy được thiết kế nhỏ gọn dễ mang đi khi cần thiết
• Các phím điều khiển được bố trí khá thuận tiện và dễ sử dụng
• Có dây đai cố định để đưa tay vào khi sử dụng
• Hệ thống massage được làm bằng các bánh răng cao su, giúp đánh tan mỡ bụng dễ dàng
• Có 2 chế độ massage vùng da cho bạn lựa chọn

Nhược điểm

• Máy có dây nguồn khá dài, gây bất tiện cho người dùng khi cần di chuyển
• Khi sử dụng, đinh ốc cố định thường xuyên xảy ra hiện tượng bị lỏng. Gây bất tiện cho người dùng
• Máy có hiện tượng bị ì và chạy không mượt

Giá bán

Máy massage đánh tan mỡ bụng Body Slimmer có giá 200.000 đồng. Sản phẩm được bảo hành trong vòng 3 tháng.

6. Đai massage bụng Royal SP01

Xuất xứ: Máy massage bụng thương hiệu Royal SP01 có nguồn gốc từ Đài Loan.

Đánh giá

Ưu điểm

• Động cơ hoạt động mạnh mẽ với nhiều chế độ điều chỉnh,  giúp bạn có nhiều lựa chọn trong quá trình tập luyện
• Phù hợp với mọi lứa tuổi, giới tính, đều có thể dùng đai massage này
• Hệ thống bảng điều khiển cầm tay dễ dàng quan sát và điều chỉnh các thông số. Phù hợp với hầu hết nhu cầu sử dụng và sức khỏe của nhiều đối tượng khác nhau
• Với công suất lên đến 60W cùng số vòng quay lên tới 3200 vòng/phút của con lăn đảo chiều. Máy dễ dàng tác động mạnh đến các cơ trên cơ thể. Tăng hiệu quả giảm mỡ đến tối đa
• Kích thước nhỏ gọn, tiện lợi, dễ dàng di chuyển. Máy có thể sử dụng mọi lúc, mọi nơi một cách đơn giản và hiệu quả
• Máy có chế độ làm nóng đốt cháy mỡ, giúp cơ thể đào thải những lớp mỡ dư thừa dưới da qua tuyến mồ hôi hiệu quả

Nhược điểm

• Máy khi hoạt động tạo tiếng động, có thể làm ảnh hưởng đến người xung quanh

Giá bán

Đai massage bụng Royal SP01 có giá 1.450.000 đồng. Sản phẩm được bảo hành trong vòng 12 tháng, kể từ ngày mua hàng.

7. Máy massage xung điện tan mỡ Beurer EM20

Xuất xứ: Máy massage giảm mỡ Beurer EM20 có xuất xứ từ Đức.

Đánh giá

Ưu điểm

• Máy sử dụng công nghệ kích thích cơ điện tử, giúp đánh lỏng các tế bào mỡ
• Sản phẩm có thể massage nhẹ nhàng ở khu vực vùng cổ và vai
• Núm massage khá mềm mại, linh hoạt, tạo cảm giác thoải mái cho người sử dụng
• Bạn có thể dễ dàng điều chỉnh cường độ với 15 cấp trị liệu tích hợp sẵn
• Máy massage Beurer có khả năng tự động tắt và mở, tiện lợi cho người dùng
• Máy sử dụng pin nên có thể được thay thế dễ dàng

Nhược điểm

• Máy không có dây đai kèm theo, nên dễ bị rơi rớt khi hoạt động

Giá bán

Máy massage xung điện giảm mỡ Beurer EM20 có giá 750.000 đồng. Sản phẩm có thời gian bảo hành là 24 tháng, kể từ ngày mua hàng.

8. Đai massage giảm béo bụng BOB

Xuất xứ: Đai massage giảm béo bụng BOB được nhập khẩu từ nước Đức.

Đánh giá

Ưu điểm

• Phù hợp với hầu hết các đối tượng khác nhau, đặc biệt là nhân viên văn phòng
• Đai giảm mỡ BOB sử dụng công nghệ tiên tiến bằng cách dùng các xung điện kích thích đều đặn, nhanh chóng đánh tan lượng mỡ thừa
• Máy có trọng lượng khá nhẹ, tạo cảm giác thoải mái cho người dùng
• Máy massage bụng dùng pin không cần cắm điện trực tiếp, thuận tiện cho người dùng khi cần di chuyển
• Sản phẩm có 2 nút điều chỉnh dễ thao tác

Nhược điểm

• Chưa có đánh giá

Giá bán

Máy massage bụng BOB được bán với giá 1.600.000 đồng. Sản phẩm được bảo hành trong vòng 36 tháng, kể từ ngày mua ghi trên hóa đơn.

9. Máy massage giảm mỡ bụng Beurer EM37

Xuất xứ: Máy massage bụng Beurer EM37 có nguồn gốc từ nước Đức.

Đánh giá

Ưu điểm

• Máy có thiết kế nhỏ gọn, phù hợp cho những vòng eo có kích thước từ 70 đến 140 cm
• Dây đai có chất lượng tốt, mềm dẻo nên dễ dàng sử dụng
• Màn hình cảm ứng LCD hiển thị các biểu tượng rõ ràng, dễ hiểu. Cách dùng đơn giản nên rất thuận tiện cho người mới bắt đầu dùng
• Đai massage hoạt động trên cơ sở kích thích cơ bắp nhờ xung điện EMS. Bằng cách đưa luồng điện nhẹ nhàng tác động từ da đến các cơ khởi động cơ bắp. Máy giúp định hình, tạo cơ và giãn cơ đem lại vòng bụng gọn gàng, không còn mỡ

• Ngoài khả năng giúp giảm mỡ thừa, thì sản phẩm còn có khả năng phục hồi chức năng tại các nhóm cơ cứng. Hoặc những phần cơ cần phục hồi sau chấn thương
• Kích thích dễ dàng cơ bụng phía sau và phía trước với 4 điện cực
• Máy có 5 chương trình massage từ 20 – 30 phút, cường độ điều chỉnh từ 0 đến 40. Giúp người sử dụng có thể tự điều chỉnh chế độ theo ý muốn
• Máy có đồng hồ đếm ngược, tự động tắt, báo thay pin và chức năng tạm dừng. Việc tích hợp các chức năng này, giúp người dùng dễ dàng theo dõi được quá trình hoạt động của máy
• Máy massage Beurer EM37 sử dụng pin để hoạt động. Nên khá dễ dàng để thay thế và tìm mua

Nhược điểm

• Giá thành của sản phẩm tương đối cao

Giá bán

Sản phẩm được bán với giá 1.800.000 đồng. Máy massage bụng Beurer EM37 có thời gian bảo hành trong vòng 2 năm, kể từ ngày mua hàng.

Cách Giảm Cân Bằng Chanh Nhanh Trong 2 Tuần

10. Máy massage giảm mỡ bụng Vibro Shape

Xuất xứ: Sản phẩm máy massage bụng Vibro Shape có nguồn gốc từ Trung Quốc.

Đánh giá

Ưu điểm

• Máy có 5 chế độ rung lớn nhỏ khác nhau. Người mới dùng có thể chọn nấc rung nhẹ để thích ứng trước, khi đã nhuần nhuyễn thì chọn mức rung lớn nhất để tăng hiệu quả massage
• Chỉ sau 15 phút vùng bụng sẽ toát mồ hôi, giúp cho các tế bào mỡ được hóa lỏng và đào thải ra ngoài thông qua tuyến mồ hôi Máy Vibro Shape tập trung lực rung vào điểm nhất định, đánh tan mỡ thừa hiệu quả hơn
• Sản phẩm dùng sóng hồng ngoại để tạo nhiệt, nên khá là an toàn cho sức khỏe người dùng

• Điều khiển rời với máy, tiện cho việc thay thế khi hỏng mà không làm ảnh hưởng tới đai. Dây đai và điều khiển khá chắc chắn, tránh thất lạc trong quá trình sử dụng
• Chế độ tự động ngắt 17 phút /1 lần, cho phép bạn giảm mỡ thừa giống như tập thể dụng mà không cần phải canh thời gian
• Sản phẩm có thể gấp gọn lại, cất vừa túi và balo tiện mang theo khi đi du lịch

Nhược điểm

• Kiểu dáng của máy nhìn khá cồng kềnh, gây khó khăn cho người sử dụng
• Thiết bị chỉ tập trung vào một điểm nhất định. Nên bạn cần thay đổi vị trí massage thường xuyên, nếu muốn giảm mỡ xung quanh vùng bụng

Giá bán

Máy massage giảm mỡ bụng Vibro Shape có giá 430.000 đồng. Thời gian bảo hành của máy là 1 năm, kể từ ngày mua hàng.

11. Đai massage bụng Shika Japan SK-611

Xuất xứ: Đai massage bụng Shika Japan SK-611 là sản phẩm của thương hiệu Hàn Quốc, nhưng được sản xuất tại Trung Quốc.

Đánh giá

Ưu điểm

• Tạo làn sóng rung dồn dập, giúp cơ vùng bụng được vận động nhiều hơn. Tia sóng hồng ngoại làm nóng, kết hợp lực sóng rung đẩy mỡ ra ngoài theo lỗ chân lông
• Sóng rung giúp hệ tiêu hóa được vận động tốt hơn, tăng cường đào thải chất cặn bã bên trong cơ thể ra ngoài
• Thiết bị rất tiện dụng khi có khả năng hẹn giờ từ 1 đến 20 phút. Cho người dùng làm quen với máy một cách từ từ, sau đó có thể nâng cao với các bài tập ngắn như lúc bạn tập thể dục

• Máy làm nóng nhanh, mức nhiệt cao nhưng không làm khô da, trái lại vẫn giữ cho vùng da bụng hơn 90% độ ẩm
• Cơ chế rung đặc biệt giúp lưu thông tuần hoàn máu
• Bao đai của máy được làm bằng da cao cấp, rất bền màu và không gây kích ứng cho da người sử dụng

Nhược điểm

• Máy có trọng lượng khá nặng, nên gây khó khăn cho người sử dụng

Giá bán

Giá của máy massage bụng Shika Japan SK-611 là 1.430.000 đồng. Sản phẩm có thời gian bảo hành là 1 năm, kể từ ngày mua hàng.

[Review] 12 Sữa Tách Béo Giàu Dinh Dưỡng – Không Lo Tăng Cân

Thông tin bổ sung

1. Máy massage bụng là gì?

Máy massage bụng là loại máy massage chuyên dành cho bụng. Nó ứng dụng nguyên lý tản nhiệt để tác động lên vùng mỡ thừa. Làm giãn nở tế bào, khuếch tán nhiệt lên vùng da để tăng tiết mồ hôi. Từ đó làm tăng quá trình trao đổi chất, đem lại vòng eo thon gọn cho người dùng. Loại máy này đặc biệt phù hợp cho người thừa cân, người làm việc văn phòng ít hoạt động. Hoặc các bà mẹ bỉm sữa sau sinh cần lấy lại vóc dáng.

Hiệu quả giảm cân của các loại máy massage bụng đã được kiểm chứng. Và nó cũng được đánh giá là an toàn hơn nhiều so với việc sử dụng các loại thuốc giảm cân trôi nổi, tràn lan trên thị trường.

2. Đánh giá ưu, nhược điểm máy massage giảm mỡ bụng

Ưu điểm của máy massage giảm mỡ bụng

• Giảm mỡ một cách nhẹ nhàng, ít gây tổn hại đến cơ thể: Vì sử dụng nguyên lý khuếch tán nhiệt nhờ các xung điện và tia hồng ngoại. Nên khi tác động vào vùng bụng, máy massage chỉ tạo ra lực rung rất nhẹ. Người dùng hoàn toàn có thể làm việc nhà, sinh hoạt bình thường mà không gây ra bất cứ ảnh hưởng gì đến cơ chế hoạt động của máy
• Máy massage giảm mỡ bụng tác động lực nhẹ nhàng vào vùng mỡ, làm thúc đẩy quá trình lưu thông và tuần hoàn máu. Từ đó giúp giảm cảm giác căng thẳng, mệt mỏi cho người dùng

• Ngoài sử dụng cho vùng bụng, một số loại máy massage giảm mỡ còn có thể được sử dụng cho đùi, bắp tay, bắp chân,… Góp phần cải thiện vóc dáng của chị em hiệu quả
• Máy massage bụng có thể được dùng cho nhiều đối tượng khác nhau. Từ người già, người trung tuổi đến thanh thiếu niên, trẻ em. Nhờ vậy mà mọi người trong gia đình được chăm sóc toàn diện và khỏe mạnh hơn rất nhiều
• Hầu hết các thiết kế máy massage cho vùng bụng hiện nay đều có kích thước khá là nhỏ gọn, tối giản. Vì thế người dùng có thể mang chúng đi bất cứ đâu mà họ muốn. Thậm chí kết hợp lao động, làm việc trong quá trình dùng máy mà không gây ra bất cứ cản trở hay ảnh hưởng gì

Nhược điểm máy massge bụng

• Người dùng rất dễ mua phải hàng giả hàng nhái. Bởi trên thực tế, giá của các loại máy dùng để massage bụng không quá cao, chỉ phổ biến trên dưới 3 triệu đồng. Nên người dùng rất dễ mua phải các sản phẩm tràn lan, chưa qua kiểm chứng. Vì vậy, trước khi mua, bạn cần trang bị cho mình nhiều kiến thức liên quan đến sản phẩm này
• Công suất của máy massge bụng không quá lớn, thời gian máy hoạt động cũng tương đối hạn chế. Nên hiệu quả giảm cân có thể không đạt đến mong muốn

• Bạn không thể dựa dẫm hoàn toàn vào máy massage để lấy lại vóc dáng. Mà cần phải đầu tư thời gian vận động, tập luyện thì mới có một vóc dáng thon gọn

11 Loại trái cây giảm cân, giữ dáng tốt nhất mọi thời đại

3. Sử dụng máy massage bụng bị ngứa có phải không?

Dùng máy massage bụng bị ngứa có phải không là thắc mắc của nhiều người. Và họ thường đánh đồng việc dùng máy massage bị ngứa với việc mua phải máy kém chất lượng. Hoặc do cơ thể bị dị ứng với máy. Rồi dừng sử dụng ngay sau đó. Thế nhưng, trên thực tế thì việc sử dụng máy massage bụng bị ngứa là điều rất hay gặp và khá là bình thường. Và đôi khi nó đến từ những điều khách quan, chứ không phải chỉ do máy hoặc chỉ do cơ thể của bạn. Để hiểu rõ về hiện tượng này, mời bạn theo dõi phần nguyên nhân và cách khắc phục dưới đây.

Nguyên nhân

Nguyên nhân khách quan

Máy massage vùng bụng của bạn có thể gây ngứa bởi:

• Do bạn quấn đai máy quá chặt, gây cảm giác khó chịu và ngứa: Cần nhấn mạnh rằng việc quấn đai máy massage chặt sẽ không giúp cho hiệu quả giảm mỡ tăng lên. Mà còn có thể gây ra nhiều dị ứng về da khi da tiếp xúc quá mạnh với đai máy

• Do chức năng sưởi và làm nóng của máy massage: Thông thường thì máy sẽ được trang bị tính năng làm nóng một cách tự động. Nhiệt độ khi làm nóng cũng sẽ được giới hạn trước dựa trên tính toán của nhà sản xuất về tính an toàn. Tuy nhiên, một số dòng máy không được kiểm soát kỹ điều này, dẫn đến việc nhiệt độ làm nóng khá là cao. Gây nên cảm giác ngứa ngáy, khó chịu với người dùng
• Do da bạn nhạy cảm với đai quấn: Da nhạy cảm dễ dị ứng cũng sẽ có một số trường hợp bị dị ứng khi dùng máy massage

Nguyên nhân chủ quan

• Do bạn mua phải hàng kém chất lượng: Như đã nói ở trên, máy massage có giá bán không quá cao nên rất dễ mua phải hàng giả, hàng nhái. Mà các loại máy nhái này lại không được kiểm chứng bất cứ điều gì về chất lượng. Nên việc gây ngứa khi dùng là điều rất dễ xảy ra

• Do bạn không vệ sinh máy massage thường xuyên: Một số người cho rằng, không cần thiết phải vệ sinh máy massage. Vì vệ sinh máy có thể khiến vùng tản nhiệt hoặc các bộ phận của máy bị hỏng. Tuy nhiên, điều này không đúng một chút nào. Qua quá trình tản nhiệt, mồ hôi trên da bụng sẽ được tiết ra. Lâu dần nếu không vệ sinh, chúng sẽ tích tụ lại. Vừa gây mất thẩm mỹ, vừa dẫn đến việc gây ngứa, gây khó chịu trong những lần sử dụng tiếp theo

Cách khắc phục

Để khắc phục việc dùng máy massage bụng bị ngứa, bạn có thể thực hiện một số cách sau:

• Mua máy massage ở những cửa hàng hoặc những thương hiệu uy tín. Đặc biệt nên mua ở những cửa hàng có showroom trải nghiệm trước khi mua. Để bạn có thể đưa ra đánh giá chính xác nhất cho quyết định mua sắm của mình
• Chú ý đến các chất liệu làm nên máy massage, nên chọn những chất liệu an toàn, có nguồn gốc từ thiên nhiên. Để hạn chế việc da nhạy cảm bị dị ứng với các chất liệu làm nên máy

• Tìm hiểu kỹ các thông tin về dòng máy massage giảm mỡ bụng mà mình định mua. Bao gồm cả thời gian bảo hành, chính sách hỗ trợ đổi trả. Đặc biệt, khi mua về mà có cảm giác ngứa ngáy hoặc khó chịu thì phải liên hệ ngay với cửa hàng bán. Nhằm yêu cầu cửa hàng có biện pháp xử lý nhanh nhất và chính xác với vấn đề mà bạn gặp phải
• Cuối cùng là nên vệ sinh máy massaga thường xuyên. Để đảm bảo bề mặt máy luôn sạch sẽ và không ảnh hưởng xấu đến quá trình sử dụng máy về sau.

4. Cách sử dụng máy massage bụng cho hiệu quả tốt nhất

Dưới đây sẽ là những thông tin quan trọng, giúp bạn có cách sử dụng máy massage giảm mỡ bụng cho hiệu quả tốt nhất:

• Nên sử dụng máy massage với tần suất từ 2 đến 3 lần trong một ngày. Mỗi lần sử dụng không quá 30 phút. Riêng với trường hợp các chị em “đến ngày” thì không nên sử dụng máy massage
• Không sử dụng máy trong hoặc ngay sau khi ăn và cũng không nên dùng máy trong lúc ngủ
• Không dùng máy massage cho bụng khi vừa ăn no
• Tuân thủ các chế độ luyện tập, eat clean trong quá trình giảm cân trong quá trình sử dụng máy massage để đem đến hiệu quả giảm mỡ tốt nhất

• Không sử dụng máy massage bụng cho phụ nữ có thai và trẻ nhỏ dưới 15 tuổi
• Không nên quấn đai quá chặt trong quá trình sử dụng máy
• Vệ sinh máy sạch sẽ và ngắt nguồn điện sau khi sử dụng để đảm bảo an toàn

Với những thông tin chia sẻ hữu ích trên đây, tin chắc rằng bạn sẽ hiểu thêm về máy massage bụng và lựa chọn được một sản phẩm phù hợp. Để lựa chọn được máy massage giảm mỡ bụng tốt, hãy tìm hiểu kỹ thông tin, lựa chọn những sản phẩm uy tín được đánh giá cao trên thị trường bạn nhé! Chúc bạn nhanh chóng có được thân hình như ý muốn.