Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người không thể có nhiều thời gian để nấu được bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Chính vì thế, mà chúng ta cần phải bổ sung thêm nguồn dưỡng chất bị thiếu hụt đó từ một nguồn thực phẩm khác. Sự ra đời của ngũ cốc Calbee nhật chính là giải pháp tốt nhất cho người tiêu dùng, đáp ứng được một số nhu cầu thiết yếu cho bạn. Vậy ngũ cốc Nhật Calbee có tốt không và loại nào tốt nhất hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
1. Ngũ cốc Calbee là gì?
Ngũ cốc Calbee là sản phẩm chất lượng, an toàn cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Loại thực phẩm này được pha trộn từ nhiều loại trái cây và hạt sấy khô hoàn toàn tự nhiên. Không chứa các thành phần hóa học, hương liệu nhân tạo, nên rất an toàn cho sức khỏe.
Ngũ cốc Calbee là sản phẩm được sản xuất trực tiếp tại Nhật Bản. Bao bì của thương hiệu cũng đều được in ấn hoàn toàn bằng tiếng Nhật. Do đó, có thể dễ dàng nhận thấy đây là sản phẩm của nội địa, được sản xuất và phân phối duy nhất tại Nhật Bản.
Các sản phẩm ngũ cốc Calbee được bán ở thị trường Việt Nam hiện nay, chủ yếu là hàng nhập khẩu trực tiếp từ công ty sản xuất Calbee hoặc hàng xách tay.
2. Thành phần của ngũ cốc Nhật Calbee
Ngũ cốc Calbee Nhật Bản là sản phẩm dinh dưỡng được pha trộn từ nhiều loại trái cây được sấy khô bao gồm: đu đủ, táo, nho, dừa, dâu tây. Và các loại hạt như: yến mạch, lúa mạch đen, ngô, hạnh nhân, hạt bí, lúa mì, gạo lức. Ngoài ra, mỗi loại ngũ cốc sẽ có sự thay đổi về số loại trái cây và hạt khác nhau, để gia tăng hương vị cho người dùng.
Theo công bố từ nhà sản xuất, giá trị dinh dưỡng có trong 100gr ngũ cốc Calbee gồm:
- Năng lượng: 223 Kcal
- Protein: 3.8g
- Vitamin A: 151g
- Vitamin B1: 0.35mg
- Vitamin B6: 0,34 mg
- Vitamin B12: 0,67g
- Lipid: 0,8g
- Carbohydrates: 31,5g
- Chất xơ: 4,6g
- Niacin: 3,7 mg
- Acid Folic: 67 mg
- Natri: 8mg
- Canxi: 12mg
- Sắt: 5mg
- Pantothenic acid: 1,9 mg
- Phốt pho: 81 mg
- Kali: 133 mg
- Natri Clorua: 0,15g
- Cholesterol: 0mg
Có thể thấy rằng, trong bảng thành phần của Calbee không chỉ sở hữu giá trị dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe người dùng. Mà còn hoàn toàn không chứa chất cholesterol, nên rất phù hợp với những người đang trong chế độ ăn kiêng giảm cân.
3. Tác dụng của ngũ cốc Calbee
Với nguồn dưỡng chất dồi dào, ngũ cốc Nhật Calbee đã mang lại những tác dụng hữu ích cho sức khỏe như sau:
- Với hàm lượng chất xơ cao, chúng hỗ trợ rất nhiều trong việc tăng cường sự hoạt động của toàn bộ hệ tiêu hóa. Nhằm giúp hấp thụ tốt nguồn năng lượng và các nguồn dinh dưỡng từ thức ăn và ngũ cốc. Hạn chế tình trạng táo bón do ăn uống không tiêu, đặc biệt rất phù hợp cho những người có vấn đề về đường ruột
- Chất xơ trong ngũ cốc còn giúp tạo cảm giác no lâu, mà không gây ra tình trạng đầy bụng cho người sử dụng
- Giảm thiểu tối đa lượng cholesterol không cần thiết, giúp kiểm soát tốt cân nặng cho những người ăn kiêng
- Hàm lượng các vitamin A, B, D và khoáng chất khá dồi dào, giúp bảo vệ các biểu mô, mắt sáng, giảm stress
- Ngũ cốc Nhật Calbee chứa khá nhiều canxi, nên sẽ hỗ trợ rất nhiều trong việc bảo vệ xương khỏi các tình trạng lão hóa
- Cải thiện sức khỏe của người suy dinh dưỡng, các mẹ bầu và trẻ biếng ăn
- Đặc biệt nhóm vitamin B hỗ trợ rất nhiều trong việc ngăn ngừa các bệnh về giảm trí nhớ, tê phù ướt hoặc khô, rụng tóc,…
4. Các loại ngũ cốc Calbee Nhật Bản? Loại nào tốt?
Ngũ cốc Calbee Nhật màu đỏ (800g)
Ngũ cốc Calbee Nhật màu đỏ là loại ngũ cốc truyền thống mà bất kỳ ai cũng có thể ăn được, dù sở thích như thế nào đi chăng nữa. Calbee vỏ đỏ có vị ngọt thanh từ các loại trái cây rất dễ ăn như: táo đỏ, nho, đu đủ, dừa non, bí đỏ, dâu tây,… Nếu bạn đang phân vân không biết mình thích gì, thì bạn hoàn toàn có thể chọn loại Calbee đỏ để dùng, vừa ngon lại vừa không sợ ngấy.
Ngũ cốc Calbee Nhật màu xanh dương (700g)
Calbee màu xanh dương là phiên bản giới hạn, chỉ sản xuất duy nhất 1 tháng trong năm theo mùa vụ của các loại trái cây. Loại ngũ cốc này được làm từ các thành phần như: dâu, nho, xoài, dừa non, hạnh nhân và các loại yến mạch giảm cân. Loại ngũ cốc màu xanh này thường sẽ ăn ngon hơn nếu bạn ăn cùng với sữa chua không đường hoặc dùng để làm kẹo.
Ngũ cốc Nhật Calbee vỏ màu vàng tươi (700g)
Ngũ cốc Calbee vàng tươi nổi bật với hương thơm mật ong ngào ngạt và mùi vị cũng tương đối ngọt. Cho nên, loại này rất phù hợp với những người đam mê vị ngọt của mật ong, hoặc những người thích ăn ngọt hẳn. Bạn có thể dùng chung ngũ cốc với sữa tươi không đường để tăng thêm độ ngon của món ăn.
Ngũ cốc Calbee Nhật màu cam trái cây(700g)
Loại ngũ cốc Calbee màu cam trái cây có thành phần tương tự như ngũ cốc Calbee đỏ. Nhưng hương vị lại có phần đặc biệt hơn, bởi các loại hạt và quả khô được tẩm thêm 1 ít mật ong. Ngũ cốc màu cam trái cây thường được ăn chung với sữa chua và sữa tươi không đường là chủ yếu. Vì sữa tươi không đường sẽ giữ được hương vị nguyên bản của mật ong trong hạt ngũ cốc.
Ngũ cốc Nhật Calbee vỏ màu nâu (700g)
Ngũ cốc Calbee màu nâu là loại có hương vị đặc sắc nhất trong 10 loại. Bởi loại này có một lượng cacao nguyên chất rất thơm. Tạo cảm giác rất dễ ăn và kích thích vị giác rất hiệu quả. Nếu có thể bạn nên ăn chung với sữa tươi hoặc sữa chua không đường, để tăng thêm khẩu vị nhé.
Ngũ cốc Calbee Nhật màu vàng đồng (700g)
Ngũ cốc Calbee gói vàng đồng 700gr có hương vị thơm ngon khá lạ miệng, được bổ sung thêm các loại trái cây như: Dâu tây, Kiwi, chuối, rau Bina. Mới đầu ăn nhiều người sẽ cảm thấy hơi khó ăn, nhưng quen dần sẽ cảm thấy rất ngon và hợp khẩu vị. Ngũ cốc gói vàng đồng thường ăn chung với sữa tươi hoặc sữa chua chủ yếu, vì sẽ tạo giác dễ ăn và trông ngon miệng hơn.
Ngũ cốc Nhật Calbee màu cam óc chó (700g)
Ngũ cốc sấy khô Nhật Bản Calbee màu cam óc chó rất tốt cho các mẹ bầu, mẹ đang cho con bú. Hạt óc chó được bổ sung thêm sẽ cung cấp những dưỡng chất cần thiết giúp cả mẹ và bé đều khỏe mạnh hơn.
Để tăng thêm khẩu vị, bạn có thể ăn chung với sữa chua, sữa tươi không đường hoặc ăn với trái cây tươi đều được.
Ngũ cốc Calbee Nhật màu hồng (450g)
Đây là loại ngũ cốc phiên bản mini của Calbee vỏ màu đỏ, để bạn có thể sử dụng thử dòng này trước khi mua túi lớn. Với mục đích giúp người tiêu dùng tiết kiệm chi phí hơn nếu cảm thấy loại này không phù hợp với khẩu vị.
Ngũ cốc Nhật Calbee màu xanh lá cây (700g)
Ngũ cốc Calbee màu xanh lá là loại ngũ cốc có hương vị đặc biệt, do được bổ sung thêm chanh dây tạo ra mùi thơm và vị chua. Việc thêm chanh dây vào sản phẩm này giúp tăng mùi thơm ngon và thay đổi khẩu vị mới cho người tiêu dùng. Với loại này bạn có thể ăn cùng với bất kì loại thực phẩm nào mà bạn muốn.
Ngũ cốc Nhật Calbee màu trắng (600g)
Ngũ cốc Calbee trắng có vị ngọt thanh, rất thích hợp với những bạn không thích ăn ngọt mà vẫn có đủ dinh dưỡng mỗi ngày. Loại này bạn cũng có thể kết hợp với nhiều loại thực phẩm dinh dưỡng khác như: sữa chua, sữa tách béo, trái cây giảm cân,…
Với 10 loại ngũ cốc Calbee trên đây, mỗi loại sẽ sở hữu một hương vị khác nhau. Vì vậy, còn tùy thuộc vào khẩu vị, sở thích của mỗi người cũng sẽ có những sự lựa chọn khác nhau về loại ngũ cốc để sử dụng.
Kết luận loại ngũ cốc Nhật Calbee nào tốt nhất?
Cả 10 phiên bản của Calbee đều rất chất lượng và tốt cho sức khỏe, bởi thành phần của chúng đều rất tự nhiên, không chất hóa học. Còn nếu nói loại nào tốt nhất, thì còn phụ thuộc nhiều vào nhu cầu sử dụng của bạn là gì thì mới có thể kết luận được. Nhưng trên thực tế, thì loại ngũ cốc Calbee màu đỏ là loại nhận được nhiều đánh giá cao của khách hàng hơn, nên bạn cũng có thể tham khảo thử.
[Date T12/T11 /2021] Ngũ cốc Calbee, Ngũ cốc hoa quả Calbee Nhật Bản.
[ free ship ] Ngũ Cốc Calbee, Ngũ Cốc Hoa Quả Nhật Bản[Date T12/2021]
(Date T1/2022) Ngũ cốc Calbee, Ngũ cốc hoa quả, Ngũ cốc dinh dưỡng Nhật Bản.
Thông tin bổ sung
1. Ai nên dùng ngũ cốc Calbee?
Bất kỳ ai có nhu cầu đều có thể dùng loại ngũ cốc Nhật Calbee này. Bởi vì, sản phẩm có hương thơm dễ chịu, đặc trưng, từ nhiều loại trái cây, hạt, dễ ăn và cung cấp rất nhiều dưỡng chất. Từ trẻ em, người lớn, phụ nữ cho con bú, người già và người ốm yếu đều có thể dùng được.
Ngoài ra, ngũ cốc Calbee là sản phẩm hiệu quả để cải thiện tình trạng trẻ bị biếng ăn, thiếu cân nhờ hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào. Hoặc những người có chế độ ăn kiêng chất béo để giảm cân.
Đồng thời, sản phẩm này còn dành cho một số đối tượng đặc biệt như: người gặp vấn đề về đường huyết không ổn định, người đang trong lộ trình giảm cân, người bị tiểu đường và cao huyết áp. Người bận rộn không có nhiều thời gian để chuẩn bị thức ăn trong ngày, người ăn chay, những người thích ăn vặt mà sợ béo,….
2. Ăn ngũ cốc sấy khô Calbee có giảm cân không?
Khi ăn ngũ cốc Calbee sấy khô các chị em có thể yên tâm về việc kiểm soát được cân nặng của mình. Bởi hàm lượng dinh dưỡng của sản phẩm rất cân đối, chủ yếu cung cấp protein, chất xơ, các chất khoáng và không chứa bất kỳ chất béo nào.
Đồng thời lượng calo hấp thụ vào cơ thể khi ăn ngũ cốc, chỉ tương đương với ½ bữa ăn chính của bạn. Nên bạn có thể ăn chúng với tần suất 2 lần/ ngày không lo bị tăng cân, mà còn giúp bạn đốt cháy mỡ thừa rất tốt.
Để tăng thêm độ hiệu quả khi ăn ngũ cốc sấy khô Calbee bạn cần kết hợp các bài tập luyện thể thao như: đi bộ giảm cân, nhảy dây giảm cân, chạy bộ, yoga,…
3. Hướng dẫn sử dụng ngũ cốc Calbee
Ngũ cốc Calbee Nhật rất dễ chế biến, nên bạn có thể sử dụng nó như một món ăn vặt hay ăn kèm với các thực phẩm khác. Dưới đây là 1 vài cách chế biến để bạn tham khảo khi muốn gia tăng thêm hương vị cho món ngũ cốc:
- Trộn chung với sữa tươi ít đường hoặc không đường
- Kết hợp với một số loại sữa chua thông thường như: sữa chua trái cây, sữa chua Hy Lạp, sữa chua không đường,…
- Ăn kèm với hoa quả còn tươi
- Trộn chung với sinh tố hoặc bỏ thêm vào đồ uống như 1 dạng topping
- Làm nguyên liệu để làm kẹo hoặc bánh
Lưu ý:
- Khi ăn ngũ cốc cùng với sữa tươi hoặc sữa chua, bạn nên ăn ngay để hương vị của món ăn được ngon hơn và không bị ngấy
- Khi mới sử dụng bạn chỉ nên lấy 1 lượng ngũ cốc vừa phải, sau đó dần tăng khẩu phần ăn để hệ tiêu hóa được làm quen với loại thực phẩm
- Sau khi dùng xong bạn nên bấm khóa zip nhựa ở miệng túi thật chặt. Để tránh làm ảnh hưởng đến chất lượng của ngũ cốc từ không khí hoặc bị côn trùng chui vào
- Ngũ cốc chỉ nên dùng trong vòng 4 tuần kể từ khi đã mở túi
- Mỗi ngày bạn chỉ nên ăn ngũ cốc 2 lần, cách bữa ăn chính từ 30 phút đến 1 tiếng
4. Cách bảo quản ngũ cốc Calbee
Để ngũ cốc trong lọ kín
Để ngũ cốc không bị ẩm mốc và mất đi chất dinh dưỡng thì bạn nên đựng chúng ở trong lọ thủy tinh có nắp kín bằng kim loại. Hoặc bạn cũng có thể dùng những hộp dự trữ thực phẩm chuyên dụng được thiết kế đặc biệt với chiếc vòng cao su xung quanh nắp. Để đảm bảo giữ được độ giòn và hương vị vốn có của ngũ cốc.
Để kiểm tra được độ kín của nắp, bạn hãy đóng chặt nắp lọ, sau đó nhúng chúng vào trong nước. Nếu thấy có bọt bong bóng bám quanh nắp lọ thì chứng tỏ đã có không khí lọt được vào bên trong. Còn nếu không thấy thì chắc chắn rằng lọ đựng này có độ kín tốt và bạn nên sử dụng nó để bảo quản ngũ cốc.
Chọn nơi bảo quản thích hợp
Nếu như mua ngũ cốc mua số lượng lớn, bạn nên bảo quản chúng ở nơi khô ráo như trong tủ hoặc kệ bếp. Đặc biệt, không được đặt chúng ở nơi có nhiệt độ cao và ánh nắng trực tiếp đến sản phẩm. Vì chúng sẽ làm cho thực phẩm bị giảm sút chất lượng, mất đi hương vị và hàm lượng chất dinh dưỡng.
Thời gian bảo quản
Phần lớn các loại ngũ cốc đều dùng tốt trong vòng vài tháng kể từ khi mua về. Bạn có thể kéo dài thêm thời hạn sử dụng của ngũ cốc thêm 1 – 2 tuần, nếu bảo quản chúng ở trong tủ lạnh mini hoặc tủ lạnh cỡ lớn. Tuy nhiên, không nên để lương thực có số lượng lớn lâu quá 2 – 3 tháng.
Ngũ cốc hoa quả Calbee Furugura Nhật Bản gói 800g
Ngũ Cốc Calbee Nhật Bản
Combo 2 gói Ngũ cốc hoa quả Calbee Furugura Nhật Bản (gói 800g x 2)
5. Giá ngũ cốc Calbee Nhật Bản bao nhiêu?
Dù là sản phẩm được sản xuất tại Nhật với công nghệ hiện đại và chứa nhiều dưỡng chất nhưng giá của ngũ cốc Calbee lại không quá cao. Một túi ngũ cốc thương hiệu Calbee từ 600gr – 800gr chỉ có giá dưới 200.000 đồng. Tùy thuộc ở mỗi nơi nhập hàng khác nhau, sẽ có mức giá chênh lệch từ 25.000 đồng – 50.000 đồng.
Tuy nhiên, mức giá phổ biến nhất của sản phẩm này là từ 150.000 đồng – 180.000 đồng. Như vậy, với 1 gói từ 600gr – 800gr, chị em có thể ăn thoải mái trong cả tháng, mà giá lại khá rẻ và tiết kiệm.
6. Mua ngũ cốc Nhật Calbee ở đâu?
Để mua được những loại ngũ cốc Calbee chất lượng, date mới, các chị em nên mua trực tiếp tại các siêu thị đồ Nhật. Trong trường hợp có người thân quen hoặc mối bán hàng nội địa Nhật uy tín, bạn cũng có thể tham khảo để mua hàng. Ngoài ra, các chị em vẫn có thể đặt mua online trên các trang thương mại điện tử như: Shopee, Lazada, Tiki,… Hoặc là trên Facebook và các trang website bán hàng online chất lượng.
Hy vọng với những chia sẻ trong bài viết này, sẽ giúp bạn có được những thông tin hữu về ngũ cốc Calbee cực kỳ hot trong thời gian qua. Chúc bạn nhanh chóng lựa chọn cho mình 1 loại ngũ cốc chất lượng, phù hợp với khẩu vị để chăm sóc sức khỏe. Cảm ơn bạn đã theo dõi và đừng quên truy cập Reviewchuan.vn mỗi ngày để cập nhật thêm nhiều thông tin mới bạn nhé.